- Sản phẩm khuyến mãi
- Canh dưỡng sinh King Kung
- Hàng Úc
- Age Reviver - Hộp (60 viên) - Phục hồi sinh lực
1.450.0001.450.000 - Biminne I - Hộp (60 viên) - Hỗ trợ viêm mũi dị ứng, viêm xoang
790.000790.000 - Cholesol - Hộp (60 viên) - Hạ mỡ máu
1.170.0001.170.000 - Glucopia - Hộp (60 viên) - Điều hòa đường huyết hiệu quả
990.000990.000 - Immune Reviver - Hộp (60 viên) - Hồi sinh miễn dịch
2.900.0003.050.000 - Neurozeal - Hộp (60 viên) - Bổ não, khôi phục hệ thần kinh
1.200.0001.200.000
- Hàng Nhật
- Mugi Miso - Bịch (400gram) - Tốt cho người bệnh thận
220.000220.000 - Bột Nêm Shiitake Dashi - Bột Nêm Nấm Thực Dưỡng - Dây (100gram)
265.000265.000 - Hatcho Miso - Giàu đạm, men vi sinh - Bịch (400gram)
235.000235.000 - Viên Tảo Xoắn Spirulina Số 1 Của Nhật Bản - Spirulina No.1 Of Japan - Hộp 600 Viên
380.000380.000 - Hone Plus - Tăng Chiều Cao Vượt Trội Nhật Bản (2gx30 Gói) (Hộp)
680.000680.000
- Hàng Đài Loan
- (Gói lẻ) Canh Dưỡng Sinh King Kung Túi Lọc - Genuine Vegetable Drink
24.00036.000 - (1 Hộp/60 gói) Canh Dưỡng Sinh Hòa Tan King Kung (Đài Loan) - Vegetable Drink
2.599.0003.150.000 - Cháo Rau Củ Genki - Genki Vegetable Congee - Hộp 256g (32g x 8 Gói)
230.000250.000 - Hỗn Hợp Mận Hun Khói - Smoked Plum Drink - Hộp 220g ( 22g x 10 Gói)
155.000155.000 - Súp Miso Ăn Liền - Miso Soup - Hộp 130g (13g x 10 Gói)
165.000165.000 - Sữa Hạnh Nhân Củ Sen - Lotus Root Almond Drink - Hộp 300 g (30g x 10 Gói)
155.000155.000 - Cháo Rau Củ - Vegetable Congee - Hộp 256g (32g x 8 Gói)
155.000155.000 - Qing Kewan - Thuốc Ho Đông Trùng - Hộp 30 viên
135.000135.000
- Thảo dược Việt Nam
- Giấp Cá Ka - Hộp (150 viên) - Chống táo bón, hỗ trợ bệnh trĩ
285.000285.000 - Hà Thủ Ô Ka - Hộp (150 viên) - Làm đen râu tóc, giảm rụng
235.000235.000 - Bột Cao Khoai Sọ Nguyên Chất - Bịch (100gram)
60.00060.000 - Lá Củ Cải Trắng Hữu Cơ Khô - Bịch (200gram)
60.00060.000 - Củ Ngưu Báng Nhật Tươi Loại 1 - Loại (1kg)
200.000200.000
- Trợ phương sức khỏe
- Viên Uống Bổ Não Vitamix - Vitamix Memory and Concentration (30 viên) (Hộp)
350.000350.000 - Viên Dầu Cá Good Health Omega 3 Fish Oil 1000mg (Hủ 150 Viên)
455.000455.000 - Viên uống Vitabiotics Liveril - Tăng cường chức năng gan - Hộp 30 viên
442.000442.000 - Viên uống bổ máu Vitabiotics Feroglobin B12 Capsules - Hộp 30 viên
327.000327.000 - Viên uống Vitabiotics Perfectil - Hỗ trợ chăm sóc da tóc móng - Hộp 30 viên
545.000545.000
- Thực phẩm thực dưỡng
- Bún Gạo Lứt Huyết Rồng - Bịch (500gram)
55.00055.000 - Ngũ Cốc Tươi - Hũ (500gram)
190.000190.000 - Bánh Quy Gạo Lứt Mầm Ngọk Linh Vị Tự Nhiên - Bịch (300gram)
75.00075.000 - Bánh Gạo Lứt ST25 Hữu Cơ - Bịch (40gram)
20.00020.000 - Miến Chay Rong Biển Seaweed - Gói (55gram)
10.00010.000
- Nhu yếu phẩm
- Nồi Nấu Chậm Panasonic NF-N31AWRA 3L (Cái)
1.350.0001.350.000 - Nồi Cơm Điện Cao Tần IH Panasonic SR-Hl151KRA 1.5L (Cái)
4.950.0005.420.000 - Bình giữ nhiệt LocknLock Jumbo Tumbler 900ml - Màu xanh navy - LHC4300NVY (Cái)
620.000730.000 - Bình đun siêu tốc Toshiba 1.5L KT-15DS1NV (Cái)
900.000950.000 - Cân nhà bếp Beurer KS25 - Đo lường từ 1g đến 3kg (Cái)
747.000830.000
Gọi món
- Trang chủ
- Món ngon mỗi ngày
- Món súp
Cá chép nấu củ sen
Cá chép nấu củ sen
Ngày đăng12/02/2023
205Lượt xem
Mất quân bình
Người quân bình vẫn dùng được
Phục hồi sức khỏe sau bệnh, giúp tăng cường sức khỏe toàn diện.
Giá trị dinh dưỡng
Tô
Đạm
Béo
Đường
Xơ
Calo
- Hỗ trợ điều trị
- Bệnh tiểu đường
- Bệnh mất ngủ
- Bệnh trĩ
- 3 người
- 30 phút
- 40 phút
- 3
- Buổi trưa
Giai đoạn
- Cá chép 1 con
- Cà rốt 1 củ
- Củ sen 1 củ
- Hành lá 5 gram
- Ngưu bàng 1 khúc
- Gừng 1 củ
- Trà bancha 1 nhúm
Món nằm trong
Giai đoạn
- Cá chép Đánh vẩy, bỏ phần nội tạng bên trong rồi rửa sạch và cắt thành từng khúc dày khoảng 2 cm.
- Ngưu bàng Dùng bàn chải chà sạch lớp bùn đất bên ngoài. Lưu ý chà nhẹ nhàng để lớp vỏ bên ngoài không bị bong tróc. Sau đó cắt xéo thành từng lát mỏng.
- Gừng Gọt vỏ và cắt lát mỏng để khi nấu giúp khử đi mùi tanh của cá.
- Củ sen Gọt vỏ, rửa sạch và ngâm sơ qua nước muối để không bị đen. Sau đó cắt khoanh mỏng vừa ăn.
- Cà rốt Gọt vỏ, rửa sạch và cắt khúc nhỏ.
- Hành lá Bỏ phần rễ đi, rửa sạch và cắt nhuyễn ra.
- Trà bancha Ủ với nước sôi để ra được nước trà. Trong công thức này chỉ sử dụng phần xác trà nên sau khi ủ xong bạn hãy giữ lại phần xác. Dùng túi lọc bỏ phần xác trà vào để cho dễ nấu.
Giai đoạn
- Bước 1 Cho vào chảo nóng 1 ít dầu mè nguyên chất và tỏi băm rồi phi tỏi cho thơm.
- Bước 2 Khi tỏi vàng thơm cho cá chép vào chiên vàng đều 2 mặt cá.
- Bước 3 Sau đó bắt 1 nồi nước khoảng 500ml nước, cho thêm ngưu bàng đã sơ chế vào.
- Bước 4 Khi nước sôi thì cho cá chép đã chiên và các nguyên liệu gồm củ sen, cà rốt, gừng và phần xác trà bancha vào nấu chung.
- Bước 5 Nêm vào ½ muỗng muối, 1 muỗng bột nêm Ngưu Báng và tiếp tục nấu cho đến khi các nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp.
- Bước 6 Cho món ăn ra đĩa, rắc ít hành lá lên trên và thưởng thức.
