Đậu bắp xào tỏi

Hàm lượng vitamin K và folate có trong chất nhầy đậu bắp rất tốt cho xương khớp, bổ sung chất nhầy cho sụn khớp.

Rau lang xào tỏi

Ngăn ngừa bệnh tim, giúp giảm đau bụng trong kỳ kinh, hỗ trợ điều trị bệnh ung thư gan.

Bắp cải và cải ngồng xào tỏi

Chất xơ dồi dào, ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến đường ruột như viêm đại tràng, viêm loét dạ dày tá tràng,...

Đậu que Nhật xào hành tây

Có tác dụng nhuận tràng, giúp bồi bổ khí huyết.

Rau cải trời xào tỏi

Tốt cho người bị bướu cổ, mụn nhọt ngoài da, kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả.

Rau choại xào tỏi

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân.

Rau cần xào tỏi

Là nguồn cung cấp chất xơ, các loại khoáng chất, vitamin, đặc biệt là vitamin A và vitamin K.