- Sản phẩm khuyến mãi
- Canh dưỡng sinh King Kung
- Hàng Úc
- Hàng Nhật
- Mugi Miso - Bịch (400gram) - Tốt cho người bệnh thận
220.000220.000 - Bột Nêm Shiitake Dashi - Bột Nêm Nấm Thực Dưỡng - Dây (100gram)
265.000265.000 - Hatcho Miso - Giàu đạm, men vi sinh - Bịch (400gram)
235.000235.000 - Viên Tảo Xoắn Spirulina Số 1 Của Nhật Bản - Spirulina No.1 Of Japan - Hộp 600 Viên
380.000380.000 - Hone Plus - Tăng Chiều Cao Vượt Trội Nhật Bản (2gx30 Gói) (Hộp)
750.000780.000 - Nước tương Hon Tamari Nhật Bản - Chai 360ml
_20250422172117.png)
265.000265.000 - Nước tương Tamari organic Cổ Tùng - Chai 180ml
175.000175.000 - Nước tương Tamari organic Marumata Nhật Bản - Chai 360ml
_20250422172117.png)
349.000349.000 - Nước tương Tamari organic Cổ Tùng - Chai 180ml175.000175.000
- Hàng Đài Loan
- (Gói lẻ) Canh Dưỡng Sinh King Kung Túi Lọc - Genuine Vegetable Drink
28.00036.000 - (1 Hộp/60 gói) Canh Dưỡng Sinh Hòa Tan King Kung (Đài Loan) - Vegetable Drink
2.599.0002.599.000 - Cháo Rau Củ Genki - Genki Vegetable Congee - Hộp 256g (32g x 8 Gói)
230.000250.000 - Hỗn Hợp Mận Hun Khói - Smoked Plum Drink - Hộp 220g ( 22g x 10 Gói)
155.000155.000 - Súp Miso Ăn Liền - Miso Soup - Hộp 130g (13g x 10 Gói)
165.000165.000 - Sữa Hạnh Nhân Củ Sen - Lotus Root Almond Drink - Hộp 300 g (30g x 10 Gói)
155.000155.000 - Cháo Rau Củ - Vegetable Congee - Hộp 256g (32g x 8 Gói)
155.000155.000
- Thảo dược Việt Nam
- Bột Cao Khoai Sọ Nguyên Chất - Bịch (100gram)
60.00060.000 - Lá Củ Cải Trắng Hữu Cơ Khô - Bịch (200gram)
60.00060.000 - Củ Ngưu Báng Nhật Tươi Loại 1 - Loại (1kg)
200.000200.000
- Trợ phương sức khỏe
- Viên Uống Bổ Não Vitamix - Vitamix Memory and Concentration (30 viên) (Hộp)
350.000350.000 - Viên Dầu Cá Good Health Omega 3 Fish Oil 1000mg (Hủ 150 Viên)
455.000455.000 - Viên uống Vitabiotics Liveril - Tăng cường chức năng gan - Hộp 30 viên
375.700442.000 - Viên uống bổ máu Vitabiotics Feroglobin B12 Capsules - Hộp 30 viên
327.000327.000 - Viên uống Vitabiotics Perfectil - Hỗ trợ chăm sóc da tóc móng - Hộp 30 viên
463.250545.000
- Thực phẩm thực dưỡng
- Bún Gạo Lứt Huyết Rồng - Bịch (500gram)
55.00055.000 - Ngũ Cốc Tươi - Hũ (500gram)
190.000190.000 - Bánh Quy Gạo Lứt Mầm Ngọk Linh Vị Tự Nhiên - Bịch (300gram)
75.00075.000 - Bánh Gạo Lứt ST25 Hữu Cơ - Bịch (40gram)
20.00020.000 - Miến Chay Rong Biển Seaweed - Gói (55gram)
10.00010.000 - Bột nêm Quân Bình Lý Phong - Gói 450 gram
150.000150.000 - Trà gạo lứt rang củi lửa Lý Phong - Hộp 500 gram
110.000110.000 - Mứt gừng sẻ Lý Phong - Hũ 200 gram
110.000110.000
- Nhu yếu phẩm
- Nồi Nấu Chậm Panasonic NF-N31AWRA 3L (Cái)
1.350.0001.350.000 - Nồi Cơm Điện Cao Tần IH Panasonic SR-Hl151KRA 1.5L (Cái)
4.950.0005.420.000 - Bình giữ nhiệt LocknLock Jumbo Tumbler 900ml - Màu xanh navy - LHC4300NVY (Cái)
730.000730.000 - Bình đun siêu tốc Toshiba 1.5L KT-15DS1NV (Cái)
950.000950.000 - Cân nhà bếp Beurer KS25 - Đo lường từ 1g đến 3kg (Cái)
830.000830.000
- Hàng Nhật
Gọi món
- Trang chủ
- Món ngon mỗi ngày
- Món cháo
Cháo cá lóc rau đắng
Cháo cá lóc rau đắng
Ngày đăng12/02/2023
205Lượt xem
Quân bình
Người quân bình vẫn dùng được
Giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, nhuận gan, nhuận tràng,...
Giá trị dinh dưỡng
Tô
Đạm
Béo
Đường
Xơ
Calo
- Hỗ trợ điều trị
- Bệnh tiết niệu
- 3 người
- 30 phút
- 30 phút
- 3
- Buổi trưa
Giai đoạn
- Cá lóc (cá quả) 400 gram
- Nấm rơm 200 gram
- Rau đắng 200 gram
- Gia vị Gừng băm, củ hành tím thái mỏng, hạt nêm thực dưỡng, muối Đề Gi tinh sấy, đường phèn tự kết tinh, hành lá cắt nhỏ
Giai đoạn
- Cá lóc Cá lóc bỏ ruột, làm thật sạch.
- Rau đắng Lặt lấy phần non.
- Gạo lứt trắng Mang đi rang cho đến khi gạo lứt chuyển sang màu đậm hơn và dậy mùi thơm thì cho ra chén.
Giai đoạn
- Bước 1 Cho khoảng 500 ml vào nồi, nấu đến khi nước sôi lăn tăn.
- Bước 2 Để khử mùi tanh của cá thì bạn hãy cho vào 1 ít gừng băm và hành tím cắt lát. Nấu trong khoảng 2 phút.
- Bước 3 Sau 2 phút thì bạn hãy cho cá lóc và phần gạo lứt đã rang vào để nấu. Tại bước này bạn có thể sử dụng nồi áp suất để nấu trước phần gạo lứt, nếu bạn không có nồi áp suất thì nấu trực tiếp liu riu trên lửa nhỏ.
- Bước 4 Nêm vào nửa muỗng cà phê muối Đề Gi tinh sấy, 1/2 muỗng đường phèn tự kết tinh, ½ muỗng hạt nêm thực dưỡng.
- Bước 5 Nấu đến khi cá chín thì vớt cá ra ngoài đĩa. Tiếp tục nấu cho phần gạo lứt bung nở đều.
- Bước 6 Sau khi gạo lứt đã nở đều thành cháo thì bạn hãy cho nấm rơm vào để nấu cùng trong 2 phút. Bạn hãy nếm lại nồi cháo, nếu thấy còn nhạt thì có thể cho thêm vào ½ muỗng hạt nêm ngưu báng (hoặc hạt nêm nấm Shiitake Kombu).
- Bước 7 Cho thêm hành lá vào và tắt bếp.
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất.
Đóng