• 0776 74 55 22
  • 0979 00 55 22
  • 0779 74 55 22
  • 0978 17 45 30

Gọi món

Bí xào trứng

Ngày đăng12/02/2023
205Lượt xem
Mất quân bình

Người quân bình vẫn dùng được

Cung cấp protein cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, tốt cho não bộ và hệ thần kinh

Giá trị dinh dưỡng

Đĩa
Đạm
Béo
Đường
Calo
  • Hỗ trợ điều trị
  • Bệnh thần kinh
  • 3 người
  • 15 phút
  • 15 phút
  • 1
  • Buổi trưa
Giai đoạn
  • Bí xanh 1 quả
  • Trứng gà ta 1 quả
  • Gia vị Bột nêm thực dưỡng, dầu mè và tỏi băm
Món nằm trong
    Giai đoạn
    • Bí xanh Gọt vỏ, bỏ phần ruột trắng bên trong và rửa sạch. Sau đó cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
    • Trứng gà ta Đập ra chén, cho vào 1 muỗng bột nêm rồi đánh đều hỗn hợp lên.
    Giai đoạn
    • Bước 1 Cho 1 ít dầu mè và tỏi băm vào chảo rồi phi cho thơm tỏi.
    • Bước 2 Sau đó cho phần bí xanh, 1,5 muỗng bột nêm vào, đảo đều.
    • Bước 4 Khi bí vừa chín tới thì vớt ra đĩa. 
    • Bước 5 Kế tiếp cho phần trứng đánh vào chảo. Khi bỏ trứng vào thì liên tục dùng đũa đảo đều tay cho trứng chín.
    • Bước 6 Khi trứng đã chín thì đỏ phần bí xanh vào lại và tiếp tục đảo đều cho trứng với bí xanh trộn lẫn vào nhau thì tắt bếp.
    • Bước 7 Bày trí món ăn ra đĩa, thêm chút hành ngò cho đẹp mắt.
    Về đầu
    Hệ thống đang xử lý
    Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng