• 0776 74 55 22
  • 0979 00 55 22
  • 0779 74 55 22
  • 0978 17 45 30

Gọi món

Chè táo đỏ hạt chia

Ngày đăng12/02/2023
205Lượt xem
Mất quân bình

Người quân bình vẫn dùng được

Chè táo đỏ hạt chia tăng cường tuần hoàn máu, giúp ngủ ngon.

Giá trị dinh dưỡng

Chén
Đạm
Béo
Đường
Calo
  • Hỗ trợ điều trị
  • Bệnh mất ngủ
  • 3 người
  • 25 phút
  • 15 phút
  • 1
  • Buổi trưa
Giai đoạn
  • Táo đỏ thượng hạng 20 gram
  • Hạt chia 10 gram, ngâm với nước ấm cho nở thật đều
  • Lá dứa 1 cây (khoảng 10 lá)
  • Đường phèn vàng tự kết tinh 30 gram
Món nằm trong
    Giai đoạn
    Giai đoạn
    • Bước 1 Chuẩn bị một nồi với khoảng 700ml nước. Bỏ cuộn lá dứa vào và nấu cho đến khi sôi.
    • Bước 2 Khi nước đã sôi thì cho táo đỏ vào nấu cùng trong khoảng 10 - 15 phút.
    • Bước 3 Sau khi nấu táo đỏ xong bạn hãy cho đường phèn và hạt chia vào nấu thêm trong khoảng 2 phút thì tắt bếp.
    Về đầu
    Hệ thống đang xử lý
    Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng