• 0776 74 55 22
  • 0979 00 55 22
  • 0779 74 55 22
  • 0978 17 45 30

Gọi món

Đậu rồng xào tỏi

Ngày đăng12/02/2023
205Lượt xem
Quân bình

Người quân bình vẫn dùng được

Tăng cường sức khỏe cho người bị suy nhược, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.

Giá trị dinh dưỡng

Đĩa
Đạm
Béo
Đường
Calo
  • Hỗ trợ điều trị
  • Thiếu máu
  • 3 người
  • 10 phút
  • 15 phút
  • 1
  • Buổi trưa
Giai đoạn
  • Đậu rồng 300 gram
  • Tỏi 2-3 tép
  • Gia vị Bột nêm Ngưu Báng, 1 ít mè rang.
Món nằm trong
    Giai đoạn
    • Đậu rồng Rửa sạch, bỏ 2 phần đầu, sau đó đem cắt khúc nhỏ vừa ăn.
    • Tỏi Lột vỏ rồi băm nhuyễn.
    Giai đoạn
    • Bước 1 Cho dầu mè vào chảo nóng.
    • Bước 2 Cho tỏi băm vào phi cho thơm vàng lên.
    • Bước 3 Khi tỏi vàng thì cho đậu rồng vào, đảo đều cho tỏi hòa quyện với đậu rồng.
    • Bước 4 Nêm vào 1 muỗng bột nêm rồi đảo đều lên cho đậu rồng chín thì tắt bếp. 
    • Bước 5 Cho ra đĩa và rắt chút mè rang lên trên là hoàn thành món ăn.
    Về đầu
    Hệ thống đang xử lý
    Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng