Gạo lứt có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe con người mà không ai có thể phủ nhận. Tuy nhiên theo nguyên tắc âm dương. Nếu ăn nhiều gạo lứt sẽ gây nóng nảy và dễ có khuynh hướng bạo lực...
Để biết cách sử dụng gạo lứt để giảm mỡ bụng bạn hãy xem những nội dung trong bài viết này của Tiến Khang
Người mới bắt đầu có nên tự ý ăn thực dưỡng khi không có người hướng dẫn hay không, có mang lại hiệu quả, hay tiềm ẩn những rủi ro sức khỏe cùng Tiến Khang tìm hiểu nhé!