Granola siêu hạt dinh dưỡng là loại ngũ cốc thường dùng làm bữa sáng lành mạnh hay món ăn vặt thơm ngon. Ngoài ra, trong granola có chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, loại ngũ cốc này rất phù hợp cho những người ăn kiêng hay những người đang ăn theo phương pháp thực dưỡng hiện đại.
Thành phần có trong granola siêu hạt dinh dưỡng
Thành phần có trong granola bao gồm các hạt dinh dưỡng như: hạt bí xanh, quả óc chó, hạt hạnh nhân, củ sen, hạt macca, hạt điều, nho khô…
Lợi ích sức khỏe của Granola siêu hạt dinh dưỡng
- Cung cấp năng lượng: Granola giàu carbohydrate giúp duy trì năng lượng cho các hoạt động trong ngày của con người.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Thành phần chất xơ trong granola giúp tăng cường quá trình tiêu hóa thức ăn, giảm viêm thành đường ruột.
- Tốt cho tim mạch: Granola cung cấp lượng chất béo không bão hòa có tác dụng giảm lượng cholesterol xấu trong máu và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
- Hỗ trợ giảm cân: Trong Granola chứa nhiều chất xơ nên sẽ giúp no lâu hơn, tránh cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên cũng nên hạn chế ăn quá nhiều granola trong khẩu phần ăn vì lượng calo trong các hạt ngũ cốc cao chứa khoảng từ 150-200 calo.
Hướng dẫn sử dụng Granola siêu hạt dinh dưỡng
Granola có nhiều cách ăn tùy vào sở thích mỗi người. Dưới đây là một số cách ăn granola mà bạn có thể tham khảo:
- Có thể ăn trực tiếp như món ăn nhẹ.
- Ăn granola với trái cây và chút sữa tươi không đường cho bữa sáng.
- Ăn chung với sinh tố hoặc salad trái cây tươi.
- Ăn kèm với sữa chua không đường.
Mua granola siêu hạt ở đâu?
Sản phẩm granola siêu hạt tại cửa hàng Thực Dưỡng Hiện Đại Tiến Khang được làm từ các nguyên liệu tự nhiên. Đảm bảo 3 không đó là: “Không chất tạo màu, Không chất phụ gia, Không chất bảo quản” và được các chuyên gia hàng đầu thực dưỡng tại Việt Nam như như lương y Trần Ngọc Tài, chuyên gia thực dưỡng Lương Trùng Hưng, chuyên gia Nguyễn Công Hầu lựa chọn tin dùng.
Thông tin chi tiết về sản phẩm granola siêu hạt dinh dưỡng
- Tên sản phẩm: Granola Siêu Hạt Dinh Dưỡng
- Thương hiệu: Tiến Khang
- Xuất xứ: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp
- Khối lượng tịnh: 500 gram
- Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
- Hạn sử dụng: 6 tháng kể từ ngày sản xuất
