Dưới góc nhìn Thực Dưỡng, mọi thức ăn quý vị nạp vào hằng ngày phải được kiểm soát đúng với thể trạng của cơ thể và ăn theo chế độ quân bình. Bác Lương Trùng Hưng, chuyên gia Thực Dưỡng quốc tế tiếp tục chia sẻ về góc nhìn cách ăn Thực Dưỡng là phương pháp phòng bệnh từ xa, nhưng cũng có thể giúp cơ thể tự chữa lành bệnh.

Khi cần thiết quý vị nên sử dụng những trợ phương thảo dược để giúp cơ thể lấy lại thế quân bình. Buổi chia sẻ còn giải đáp thắc mắc của những khán giả về sức khỏe cũng được bác Hưng giải đáp. Quý vị có thể xem lại video để củng cố kiến thức của bản thân về Thực Dưỡng để sống an vui mỗi ngày nhé!