• 0776 74 55 22
  • 0979 00 55 22
  • 0779 74 55 22
  • 0978 17 45 30

10 Tác Dụng Của Hồng Sâm Và Những Ai Không Nên Dùng Hồng Sâm

Ngày đăng11/03/2025
142Lượt xem
Nguồn tintienkhang.com
0
Hồng sâm là dược liệu quý, được ứng dụng nhiều trong lĩnh vực chữa bệnh và các bài thuốc Đông y cổ truyền, thường được dùng bồi bổ sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Thật chất đây là nhân sâm tươi được hấp bằng nước sau đó phơi khô vẫn giữ nguyên được nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Trong bài viết này Tiến Khang sẽ chia sẻ đến bạn những tác dụng của hồng sâm và những ai nên và không nên dùng hồng sâm, hãy cùng tìm hiểu nhé!  

Hồng sâm là gì?

Nhân sâm được phân loại dựa trên cách chế biến bảo gồm bạch sâm, hắc sâm, sâm tươi và hồng sâm. Hồng sâm là nhân sâm tươi trên 6 năm tuổi vì khi này đã tích tụ đủ dưỡng chất và thích hợp để sử dụng. Sau khi thu hoạch sẽ đem sâm rửa sạch và hấp chín từ 50-90 phút tùy theo kích cỡ đến khi sâm chuyển sang màu đỏ. 
Lượng nước trong nhân sâm lúc này chỉ còn dưới 14%. Sau đó, mang sâm phơi khô vừa đủ trong phòng sấy rồi tiếp tục phơi nắng từ 4-5 ngày tuỳ thuộc vào kích thước mà điều chỉnh thời gian hấp sấy và phơi nắng phù hợp. Lúc này được gọi là hồng sâm.
Hồng sâm đạt tiêu chuẩn có phần da và ruột màu đỏ hoặc vàng, nâu sẫm, sờ vào mềm dẻo có độ ẩm nhất định. 
Hồng sâm là gì?
Hồng sâm là gì?

Thành phần dược lý của hồng sâm 

Trong quá trình bào chế nhân sâm thành hồng sâm, nhân sâm có biểu hiện bất hoạt các enzyme dị hóa, do đó vẫn không làm giảm chất lượng của nhân sâm mà còn tăng hoạt chất chống oxy hóa saponin so với nhân sâm tươi và nhóm chất ginsenoside Rg3, Rg5 và Rh2 giúp chống ung thư tích cực và ngăn ngừa ung thư. Thành phần hóa học bao gồm hơn 30 loại saponin, hơn 20 nguyên tố vi lượng, 17 acid amin và các acid béo nên rất có lợi cho cơ thể.
Hồng sâm dược liệu nổi tiếng nhất ở Hàn Quốc và có hàm lượng Ginsenoside và Saponin cao nhất so với hồng sâm ở các quốc gia khác. Nên các sản phẩm từ hồng sâm Hàn Quốc được tin dùng nhiều hơn, trong đó có Việt Nam. 
Vậy tác dụng của hồng sâm có tốt cho sức khoẻ không và hồng sâm khác gì với các loại nhân sâm khác, hãy theo dõi hết bài viết này nhé!

Ưu điểm của hồng sâm so với các loại sâm khác

Trong các loại sâm thì hồng sâm có tác dụng tốt với sức khoẻ đứng thứ 2 sau hắc sâm. Hắc sâm được chế biến kỹ càng hơn quá trình hấp sấy đến 9 lần đến khi sâm chuyển sang màu đen   Nhìn chung, nhân sâm đều mang đến những công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ nhưng hồng sâm lại có những ưu điểm riêng và tốt hơn các loại còn lại. Những ưu điểm như:
  • Tăng thành phần dược tính của hồng sâm sau khi chế biến từ sâm tươi 
  • Hàm lượng chất chống oxy hóa saponin cao gấp 8 lần so với nhân sâm tươi chưa chế biến
  • Là dược liệu lành tính, có tính ôn, phù hợp với nhiều đối tượng 
  • Màu sắc bắt mắt, có vị ngọt nhẹ và dẻo nên dễ chế biến và sử dụng
  • Bảo quản được lâu do đã được rửa sạch và sấy khô hoàn toàn

Tác dụng của hồng sâm đối với sức khỏe 

Hồng sâm rất tốt cho sức khỏe, vậy tác dụng của hồng sâm là gì, hãy cùng tìm hiểu trong phần dưới đây nhé: 

Tăng cường miễn dịch 

Hồng sâm chứa hoạt chất ginsenosides như Rg3, Rg2 giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, xây dựng hàng rào chiến đấu với các tác nhân xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra làm tăng các phản ứng miễn dịch bằng cách điều chỉnh hoạt động tế bào miễn dịch và cytokine. Nên khi sử dụng hồng sâm sẽ giảm tỷ lệ mắc các bệnh thông thường như cảm lạnh, cảm cúm do đã được tăng cường sức đề kháng so với người không dùng. Đồng thời, giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp cấp tính.
Tăng cường miễn dịch
Tăng cường miễn dịch

Tốt cho trí não 

Hồng sâm và các nhóm chất ginsenosides cụ thể là Rg3, Rg1 có tác dụng hỗ trợ trí nhớ và tập trung suy nghĩ, Rf, Re và Rb1 có tác dụng an thần và bảo vệ tế bào thần kinh. Khi phối hợp lại với nhau sẽ giúp duy trì trạng thái ổn định hệ thần kinh, hỗ trợ thúc đẩy quá trình sản sinh và giải phóng acetylcholine giúp cải thiện trí nhớ, giúp tăng cường trí não đồng thời bảo vệ nơron thần kinh giúp não phát triển tốt nhất.
Tốt cho trí não
Tốt cho trí não

Cải thiện sức khỏe, giảm mệt mỏi 

Hồng sâm là loại thảo dược có khả năng hỗ trợ giảm việc tích tụ axit lactic. Nó là nguyên nhân gây mệt mỏi cơ bắp khi cơ thể vượt quá sức chịu đựng khi tập thể dục. Ngoài ra, nó thúc đẩy tiết creatine kinase để cung cấp năng lượng cho cơ bắp, giảm sự căng thẳng và mệt mỏi của hệ thần kinh trung ương.
Cải thiện sức khỏe, giảm mệt mỏi
Cải thiện sức khỏe, giảm mệt mỏi

Tốt cho người tiểu đường 

Do thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu lành mạnh, khoa hoc mà bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến và trẻ hoá. Hồng sâm củ 6 năm tuổi có khả năng làm giảm đường huyết và giải phóng insulin trong máu vì thế hồng sâm rất tốt cho người tiểu đường. 
Người bị bệnh tiểu đường tuýp 2 khi sử dụng hồng sâm chỉ số đường huyết giảm và độ nhạy insulin tăng lên.
Ngoài ra hàm lượng ginsenoside trong hồng sâm cao gấp 3 lần so với nhân sâm thường, hỗ trợ kích thích tuyến tụy sản xuất insulin tự nhiên hỗ trợ các hormone chuyển hóa đường glucose trong máu thành glycogen được tích lũy trong gan và cơ.
Giúp giảm mỡ máu
Giúp giảm mỡ máu
Trong hồng sâm có chứa các loại saponin như Rb1, Rb2, Rc, Rd, Re và Rl có tác dụng giảm trọng lượng cơ thể, giảm tích tụ chất béo và cải thiện tình trạng tăng lipid máu thông qua việc giảm Cholesterol xấu. Từ đó, làm ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến tim mạch như xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim…

Tăng lưu thông máu 

Hồng sâm có chứa hợp chất saponin và ginsenosides có khả năng ngăn chặn sự kết tụ của tiểu cầu và ngăn chặn hình thành các cục máu đông nên giúp cải thiện tuần hoàn máu. Ngăn chặn các chất như TXA 2, thrombin và serotonin gây tạo sự kết tụ của tiểu cầu. Đồng thời cũng điều chỉnh PGI2 ngăn chặn tập kết tiểu cầu trong máu.
Chính vì thế, hồng sâm có tính ấm nên trong Đông y sử dụng để lưu thông khí huyết. Người bệnh bị xơ cứng động mạch khi sử dụng hồng sâm sẽ cải thiện chỉ số PGI2.
Tăng lưu thông máu
Tăng lưu thông máu

Bảo vệ gan 

Gan là cơ quan chủ chốt trong việc thải độc và khi cơ thể dung nạp một lượng chất độc lớn từ thực phẩm như rượu, bia, thuốc lá, thực phẩm bẩn… sẽ gây áp lực lên gan, cuối cùng là dẫn đến suy gan, viêm gan, xơ gan. Các chất Ro và Rb1 có trong hồng sâm có tác dụng giải độc, hỗ trợ cơ thể bảo vệ gan, làm giảm tổn thương và sự hoại tử tế bào gan khi bị các chất độc hại như tetrachloride carbon và phenacetin xâm nhập vào cơ thể.
Bảo vệ gan
Bảo vệ gan

Ngăn ngừa lão hoá da 

Hồng sâm củ khô tồn tại 4 loại hoạt chất chống oxy hoá: phenolic, polysaccharide acid, Rb1 và Re mang lại những cải thiện về làn da, vóc dáng và tốt cho sức khỏe như cân bằng sắc tố trên da, giúp da đều, trắng sáng loại bỏ các vết tàn nhang, sạm nám. Còn có tác dụng cải thiện chất lượng và hiệu suất giấc ngủ từ đó da dẻ sẽ mịn màng và tràn đầy sức sống, hạn chế quá trình lão hoá sớm. 
Ngăn ngừa lão hoá da
Ngăn ngừa lão hoá da

Phòng ngừa ung thư 

Bệnh ung thư không còn là nỗi sợ hãi nếu chúng ta chủ động phòng bệnh ngay khi bệnh chưa xuất hiện bằng cách sử dụng hồng sâm. Hồng sâm có chứa Rh2 và Rg3 không chỉ ức chế sự biến đổi gen trước khi ung thư mà còn có tác dụng kiểm soát khả năng phân chia của tế bào ác tính, hỗ trợ tích cực vào quá trình khống chế di căn khắp các cơ quan như bệnh ung thư phổi, ung thư trực tràng. Tác dụng chống ung thư vượt trội hơn khi có hàm lượng lớn chất chống oxy hoá SOD, catalase và GPX tăng khả năng kháng tế bào ung thư, hỗ trợ điều trị và giảm nguy cơ mắc ung thư hiệu quả.
Phòng ngừa ung thư
Phòng ngừa ung thư

Một số công dụng khác 

  • Tăng cường sức khỏe nam giới và sinh lý nữ 
  • Cải thiện giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn, sâu hơn và dài hơn
  • Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh bị rụng tóc, khô miệng dùng hồng sâm sẽ giảm được tình trạng này. 
  • Giảm tình trạng béo phì, giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ 
  • Ngăn ngừa bệnh loãng xương, bảo vệ gan chắc khoẻ 
  • Tăng cường khả năng tiêu hoá  

Đối tượng sử dụng hồng sâm 

Không thể chối cãi được rằng tác dụng của hồng sâm là cực kỳ tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng dùng dược và chỉ dùng trong liều lượng cho phép thì mới phát huy được hết công dụng vốn có của hồng sâm, dưới đây là đối tượng nên và không nên sử dụng hồng sâm:

Những người không nên sử dụng hồng sâm 

  • Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú
  • Trẻ dưới 1 tuổi 
  • Người bị viêm loét dạ dày cấp tính, xuất huyết
  • Người đang bị đau bụng, đi ngoài, nôn mửa
  • Người có tiền sử tai biến mạch máu não 
  • Người bị cảm mạo phát sốt
  • Người bị bệnh gan mật cấp tính 
  • Người bị lao phổi, ho ra máu, giãn phế quản
  • Người tăng huyết áp 
  • Người bị di tinh, xuất tinh sớm
  • Người bị bệnh về hệ thống miễn dịch (Lupus ban đỏ, viêm khớp loại phong thấp,…).

Những người nên sử dụng hồng sâm 

  • Người muốn tăng sức đề kháng, người mới ốm dậy…
  • Người già và trung niên muốn hỗ trợ bệnh tiểu đường, mỡ máu và bệnh tim mạch
  • Người đang điều trị ung thư hoặc hỗ trợ điều trị ung thư
  • Người già muốn tăng cường hoặc cải thiện trí nhớ
  • Phụ nữ muốn làm đẹp và chống lão hóa da sớm 
  • Phụ nữ muốn cải thiện ham muốn
  • Phụ nữ muốn giảm cân, ngăn ngừa ung thư 
  • Nam giới muốn tăng sinh lý
  • Nam giới sử dụng nhiều rượu bia, muốn bảo vệ gan
  • Người mắc bệnh trầm cảm, không ngủ được, ăn không ngon và hay quên  
  • Người mắc bệnh tiểu đường muốn giảm cholesterol, hỗ trợ bổ nguyên ích khí, ổn định tim mạch, định thần
  • Người huyết áp thấp

Mua hồng sâm Hàn Quốc ở đâu uy tín?

Tiến khang là cửa hàng chuyên cung cấp các dòng thực phẩm thực dưỡng từ thiên nhiên, tốt cho sức khỏe người dùng và người bệnh. Hỗ trợ bồi bổ và điều trị các căn bệnh từ thông thường đến nguy hiểm theo lối sống thuận tự nhiên. Chúng tôi nhập khẩu các sản phẩm từ nhiều nước trên thế giới như Úc, Nhật Bản, Đài Loan, Hàn Quốc,..đã được kiểm chứng thành phần, chất lượng và công dụng đối với sức khỏe trước khi đến tay khách hàng. Một trong những sản phẩm nổi bật phải kể đến Hồng sâm củ khô 6 năm tuổi Hàn Quốc
Đây là sản phẩm có giá trị cao và thành phần thảo dược dồi dào được ưa chuộng nhất tại thị trường Việt Nam. Sản phẩm thuộc loại hồng sâm chất lượng cao được sản xuất với hệ thống kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt, thu hoạch thủ công, hấp và sấy khô nên giá trị trong hồng sâm củ khô cũng được tăng lên đáng kể. Sản phẩm hoàn toàn được sản xuất từ sâm 6 năm tuổi nguyên củ tươi của Hàn Quốc nên tác dụng của hồng sâm càng được tăng thêm so với hồng sâm của các nước khác. 
Ưu điểm của hồng sâm củ khô nhà Tiến Khang là:
  • Đem đến giá trị cao cho sức khỏe của người sử dụng, giúp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe toàn diện, hỗ trợ bồi bổ và bảo vệ sức khỏe, tăng cường trí lực, bảo vệ hệ thần kinh, chống lão hóa làm đẹp da hiệu quả.
  • Hồng sâm củ khô chứa một lượng lớn saponin (cao gấp 8 lần) và ginsenosides (cụ thể là Rg1, Rg3, Rh2, Rb1) tăng lên 230% so với mức trung bình. Có tác dụng chống lão hóa và phòng ngừa ung thư hiệu quả. 
  • Sản phẩm được đóng gói trong hộp thiếc đỏ sang trọng, rất tiện lợi giúp bảo quản tốt hồng sâm trong thời gian dài. 
  • Có 2 khối lượng để cho khách hàng dễ dàng lựa chọn là hộp 150gram và hộp 300gram
  • Sản phẩm hiện đang có mặt trên tất cả hệ thống gồm website https://tienkhang.com và các sàn thương mại điện tử và đa dạng hình thức thanh toán, thuận lợi nhất cho khách hàng. 
Cách sử dụng hồng sâm trong lối sống thuận tự nhiên
  • Có thể dùng ăn trực tiếp, ăn luôn cả vỏ hoặc ngậm trong miệng đến khi mềm và nhai nuốc 
  • Dùng để nấu các món lỏng như nấu canh, nấu cháo,... cực kì tốt cho người bệnh và người lớn tuổi  
  • Dùng để nấu nước uống hoặc thái lát để pha trà, có thể bảo quản trong tủ lạnh uống dần.
  • Hồng sâm ngâm rượu giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng, bổ huyết.  
  • Hồng sâm thái lát ngâm mật ong để dùng trực tiếp hoặc pha thành nước để uống, kích thích ăn ngon miệng, căn bằng huyết áp, cải thiện chức năng gan, thận.
Tiến Khang là đơn vị chuyên phân phối các sản phẩm thực dưỡng chính hãng, uy tín nhất hiện nay. Sản phẩm hồng sâm củ khô được chúng tôi được nhập từ Hàn Quốc có xuất xứ và nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo 100% về chất lượng. Bạn cứ yên tâm mua và sử dụng, nếu bạn quan tâm về sản phẩm và cần sự tư vấn về cách dùng thì hãy gọi đến số hotline 0776 74 55 220779 74 55 22 để được đội ngũ nhân viên tư vấn cụ thể  và hỗ trợ đặt hàng sớm nhất nhé 
Trên đây là một số chia sẻ của Tiến Khang về hồng sâm và tác dụng của hồng sâm đối với sức khỏe con người. Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp được những thắc mắc cơ bản về loài dược liệu đặc biệt quý giá này và tiếp thêm niềm tin và kiên trì sử dụng trong thời gian dài để cải thiện sức khỏe, phòng chống bệnh tật cho bản thân và gia đình, người thân. Nếu muốn mua hồng sâm thì đừng ngần ngại liên hệ cho chúng tôi, chúng tôi sẵn sàng phục vụ cho bạn! 
Xem thêm các thông tin hữu ích khác:
=> Bào Tử Nấm Linh Chi Là Gì? Công Dụng Của Bào Tử Nấm Linh Chi Có Trong Thảo Dược Immune Reviver
=> Nấm Vân Chi Là Gì? Các Nghiên Cứu Về Công Dụng Của Nấm Vân Chi Chữa Bệnh Ung Thư
=> Hà Thủ Ô Là Gì? Công Dụng Và Cách Sử Dụng Viên Hà Thủ Ô
Chia sẻ bài viết
Có thể bạn quan tâm
  • Bí quyết uống trà gạo lứt giảm cân đánh bay mỡ thừa mà không cần ăn kiêng

    Ngày đăng17/03/2025
    17Lượt xem

    Gạo lứt thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm cảm giác thèm ăn nên nó là trợ thủ đắc lực cho chị em trong quá trình siết cân và đánh bay mỡ thừa. Vậy uống trà gạo lứt giảm cân được không? Cùng Tiến Khang tìm hiểu ...

  • Gạo lứt có nảy mầm được không?

    Ngày đăng13/03/2025
    45Lượt xem

    Gạo lứt có nảy mầm được không? Là câu hỏi thường gặp khi nhắc đến gạo lứt. Trong bài viết này Tiến Khang sẽ giải thích kỹ hơn về khả năng kỳ diệu này, bạn hãy xem hết bài viết nhé!

  • Sâm dây ngọc linh giúp gì cho sức khỏe mà ai cũng săn lùng?

    Ngày đăng12/03/2025
    44Lượt xem

    sâm dây ngọc linh nổi tiếng với nhiều công dụng tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng biết cách dùng đúng. Liệu bạn đã tận dụng hết lợi ích của nó? Cùng Tiến Khang khám phá ngay để không bỏ lỡ!

  • Trà Shan tuyết cổ thụ bí quyết trẻ lâu, sống khoẻ từ thiên nhiên

    Ngày đăng11/03/2025
    54Lượt xem

    Shan Tuyết Cổ Thụ là một trong những loại trà đặc biệt và quý giá nhất tại Việt Nam. Cùng Tiến Khang tìm hiểu kỹ hơn về loại trà quý giá này qua bài viết sau đây.

  • Bột canh và hạt nêm khác nhau như thế nào?

    Ngày đăng10/03/2025
    98Lượt xem

    Bột canh và hạt nêm khác nhau như thế nào?, cùng Tiến Khang tìm hiểu để biết loại nào phù hợp cho từng món ăn hàng ngày nhé!.

  • Tham khảo tỷ lệ nước nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện

    Ngày đăng04/03/2025
    138Lượt xem

    Trong bài viết này, Tiến Khang sẽ chia sẻ chi tiết các tỷ lệ nước nấu gạo lứt lý tưởng giúp bạn dễ dàng có được bữa cơm không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe, cùng xem nhé!

  • Bột sắn dây uống hằng ngày có tốt không?

    Ngày đăng03/03/2025
    87Lượt xem

    Với tính mát và khả năng thải độc, bột sắn dây đã được sử dụng từ lâu để hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, bột sắn dây uống hằng ngày có tốt không? Hãy cùng khám phá chi tiết trong bài viết này của Tiến Khang nhé!.

  • Vì sao ăn nhiều mà vẫn bị thiếu máu?

    Ngày đăng25/02/2025
    84Lượt xem

    Nhiều người thường thắc mắc: "Tại sao mình ăn nhiều mà vẫn bị thiếu máu?" Đây là một câu hỏi phổ biến trong xã hội hiện đại. Cùng Tiến Khang tìm hiểu nhé!

Về đầu
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng