Ăn cơm gạo lứt để giảm cân hay phòng ngừa bệnh tật thì phải ăn lâu dài. Do vậy phải chọn loại gạo lứt dễ ăn để không bị ngán, ăn dăm ba bữa thì bỏ cuộc. Khẩu vị của mỗi người mỗi khác nhau, người thích ăn cơm khô, người thì mê cơm dẻo. 
Nếu bạn là tín đồ của cơm dẻo thì nhất định phải theo dõi bài viết này. Tại đây Tiến Khang sẽ giới thiệu đến bạn các loại gạo lứt dẻo, nấu cơm mềm thơm rất dễ ăn. Hãy xem đến cuối để biết địa điểm mua gạo lứt ngon sạch nhé! 

Theo chia sẻ của nhiều khách hàng tại Tiến Khang, mặc dù các loại gạo lứt đỏ, gạo lứt huyết rồng nhiều dinh dưỡng nhưng nấu cơm hơi khô, cứng. Nhằm người không quen ăn cơm khô thì không ăn nổi hai bữa. 
Tuy nhiên khi được tư vấn dùng sang gạo lứt đen thì những khách hàng này quay lại mua rất thường xuyên. Bởi vì đây là loại gạo lứt dẻo, nấu cơm ra mềm thơm ăn ngon như nếp. Hơn nữa, khi nấu gạo lứt đen không cần phải ngâm trước nên tiết kiệm được rất nhiều thời gian. 
Ngoài đặc điểm cơm dẻo ngon, gạo lứt đen còn được cộng đồng ăn thực dưỡng ưa chuộng vì nó có lớp vỏ cám màu đen tím giàu chất chống oxy hóa anthocyanin giúp ngăn ngừa bệnh ung thư (Người ăn thực dưỡng là những người áp dụng lối sống thuận tự nhiên để phòng ngừa bệnh tật). 

Gạo lứt đen có hai loại là gạo lứt đen thuộc nhóm gạo lứt nếp (loại được giới thiệu ở trên) và gạo lứt tím than Sóc Trăng thuộc nhóm gạo lứt tẻ. Cả hai loại dù khác nhau về đặc điểm và tên gọi nhưng vẫn là gạo lứt dẻo được nhiều người ưa dùng.
Gạo lứt tím than rất giàu chất xơ, chất chống oxy hóa anthocyanin và ít đường nên tốt cho tim mạch, tốt cho người bệnh tiểu đường và giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả.
Gạo lứt tím than và gạo lứt đen mặc dù đều là gạo lứt dẻo, nhưng gạo lứt tím than sẽ ít dẻo hơn gạo lứt đen một chút. 
Xem thêm: ​Gạo Lứt Tím Than Có Giảm Cân Không? Cách Ăn Gạo Lứt Giảm Cân Hiệu Quả

Gạo lứt dẻo ăn có bị ngán không còn phụ thuộc vào khẩu vị của từng người. Sẽ có người thích loại gạo lứt dẻo, có người lại thích gạo lứt khô hơn. 
Tại Tiến Khang hiện đang có nhiều loại gạo lứt khác nhau. Nếu quý khách hàng thích ăn cơm lứt dẻo có thể chọn gạo lứt đen hoặc gạo lứt tím than. Còn những ai thích ăn cơm khô hơn có thể dùng gạo lứt huyết rồng, gạo lứt đỏ hoặc gạo lứt nâu.
Gạo lứt tại Tiến Khang được đóng hộp 1kg hoặc túi hút chân không 2kg. Nếu chưa biết mình hợp với loại nào bạn có thể mua số lượng ít về dùng thử.

Những ai ăn gạo lứt đều là vì sức khỏe của bản thân và gia đình. Do vậy khi mua gạo lứt bạn phải lưu ý những điều sau đây để không mua phải các loại gạo lứt giả làm hại đến sức khỏe:

Đã có rất nhiều trường hợp mua phải gạo lứt nhuộm màu khi mua gạo lứt đen, gạo lứt tím với giá rất rẻ. Cách phân biệt gạo lứt đen tự nhiên và gạo lứt nhuộm màu là:

Gạo lứt nhuộm màu có thể gây rối loạn tiêu hóa, nặng hơn là làm tổn thương gan vì phẩm màu rất độc hại. Bạn nên tìm mua gạo lứt dẻo ở nơi uy tín để đảm bảo chất lượng. 

Gạo lứt đen và gạo lứt tím than thường bị nhầm lẫn với gạo nếp cẩm. Người dùng cần lưu ý rằng gạo nếp cẩm có thể làm tăng đường huyết, không tốt cho người bệnh tiểu đường và người ăn kiêng. Cách phân biệt gạo lứt đen và gạo nếp cẩm như sau:

Xem thêm: Gạo Lứt Đen Có Phải Là Gạo Nếp Cẩm Không?

Không phải tất cả các loại gạo lứt đều tốt cho sức khỏe. Với Tiến Khang, gạo lứt tốt phải là loại được canh tác theo phương pháp hữu cơ hoặc được kiểm định không có dư lượng thuốc hóa học. 
Đặc biệt, gạo lứt là giống lúa thường được trồng ở vùng nước sâu nên rất dễ bị nhiễm độc asen. Do vậy các loại gạo lứt trôi nổi trên thị trường không thực sự an toàn như chúng ta nghĩ. 

Hiện nay trên thị trường có nhiều đơn vị phân phối gạo lứt, Tiến Khang là một trong những nơi bán gạo lứt được nhiều khách hàng tin dùng. Các loại gạo lứt tại đây đều là gạo sạch và gạo hữu cơ từ các thương hiệu nổi tiếng như Gạo Cỏ May và Gạo Ngon Nhất. Gạo lứt Tiến Khang luôn đảm bảo không tồn dư chất hóa học, do vậy Tiến Khang luôn được nhiều cô chú anh chị tin tưởng suốt thời gian qua. 

Vậy là chúng ta đã tìm hiểu qua các loại loại gạo lứt dẻo thơm ngon. Nếu như bạn là tín đồ ăn cơm dẻo thì hãy liên hệ ngay cho Tiến Khang để mua gạo nhé! Ngoài ra tại đây vẫn còn nhiều loại gạo lứt khác, bạn có thể truy cập website tienkhang.com hoặc gọi cho hotline để được tư vấn cách dùng của mỗi loại gạo. 
Xem thêm: Gạo Sạch Là Gì - Mua Gạo Sạch Ở Đâu Uy Tín, Chất Lượng