5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong đơn giản tại nhà hiệu quả nhất
Ngày đăng20/03/2025
18Lượt xem
Nguồn tintienkhang.com
0
Trào ngược dạ dày là tình trạng liên quan đến dạ dày do thói quen ăn uống không lành mạnh gây ra. Tình trạng này xuất hiện thường xuyên có thể dẫn đến thực quản suy yếu và dễ bị ăn mòn dẫn đến viêm nhiễm, buồn nôn và ợ chua gây khó chịu cho người mắc. Còn mật ong là dược liệu thiên nhiên nổi tiếng với tính kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả một cách tự nhiên. Bài viết này Tiến Khang sẽ chỉ cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong mà bạn có thể tham khảo.
Trào ngược dạ dày là gì?
Trào ngược dạ dày (trào ngược axit dạ dày) là tình trạng các chất từ dạ dày trào ngược lên thực quản từng lúc hay thường xuyên gây cảm giác khó chịu. Tuy bệnh không ảnh hưởng đến sinh hoạt nhưng bệnh có thể phát triển nhanh thành các bệnh lý như viêm loét dạ dày, viêm thực quản, bệnh về hô hấp và tiêu hoá.
Biểu hiện của trào ngược dạ dày
Biểu hiện dễ dàng nhận thấy của bệnh như:
- Ợ nhiều: Có thể là ợ hơi, ợ chua, ợ nóng,.... khi ăn no, khi uống nước và kể cả lúc nằm nghỉ hoặc khi ngủ.
- Buồn nôn: Khi ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn sẽ có cảm giác buồn nôn hoặc nghẹn thức ăn ở thực quản.
- Đau tức ngực: Do axit từ dạ dày trào ngược chạy qua ngực và tác động niêm mạc thực quản nên có cảm giác đau ngực.
- Khó nuốt: Thực quản bị phù và sưng nên tạo cảm giác đau, khó nuốt, dễ bị nghẹn,...
- Khàn giọng và ho: Dây thanh quản tiếp xúc với axit dạ dày nên sưng và gây khàn giọng, tắt tiếng hoặc ho.
- Tiết nhiều nước bọt: Đây là phản xạ tự nhiên khi enzym trong miệng tiếp xúc với quá nhiều axit cùng lúc.
- Đắng miệng: Ngoài dịch dạ dày trào thì dịch mật cũng trào lên nên sẽ cảm thấy đắng miệng.
Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày
Có hai nguyên nhân chính đến từ dạ dày làm xảy ra tình trạng trào ngược dạ dày mà chúng ta cần quan tâm đó là:
- Do thói quen ăn uống không lành mạnh: Do ăn quá no, ăn đêm, ăn nhiều hoa quả có tính axit, các loại đồ ăn chiên, nướng, đồ ăn nhanh,... các thức ăn không được tiêu hóa và trào ngược axit dạ dày lên thực quản.
- Do lực tác động đến ổ bụng: Các triệu chứng như ho, hắt hơi, gập bụng gây áp lực lớn cho ổ bụng dẫn đến trào ngược.
- Các nguyên nhân khác: Stress, thừa cân, béo phì,...
Tại sao mật ong có thể chữa trào ngược dạ dày?
Trước khi bước vào tìm hiểu các cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong thì cần biết tại sao mật ong lại có tác dụng chữa trào ngược dạ dày mà không phải là các thực phẩm khác, cùng tìm câu trả lời nhé!
Thành phần của mật ong
Mật ong là dược liệu tự nhiên có giá trị kinh tế và dinh dưỡng cao. Chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên như vitamin C, B, E, K, các khoáng chất như kali, canxi, sắt, kẽm,..và chủ yếu là đường fructose và glucose cùng một số chất chống oxy hoá,...
Các thành phần đó mang lại nhiều tác dụng cho sức khoẻ như cải thiện tiêu hoá, giảm ho, trung hoà axit dịch vị, kháng khuẩn tự nhiên, giảm viêm, kích thích tiêu hoá và tăng cường hệ miễn dịch.
Các thành phần đó mang lại nhiều tác dụng cho sức khoẻ như cải thiện tiêu hoá, giảm ho, trung hoà axit dịch vị, kháng khuẩn tự nhiên, giảm viêm, kích thích tiêu hoá và tăng cường hệ miễn dịch.
Tác dụng chống viêm của mật ong
Mật ong nổi tiếng vì tính kháng viêm tự nhiên, hỗ trợ điều trị các bệnh như:
- Ho, đau rát họng
- Viêm họng
- Viêm loét dạ dày, tá tràng
- Viêm thực quản
- Viêm ruột
Khả năng làm dịu niêm mạc dạ dày
Mật ong có khả năng làm dịu niêm mạc dạ dày khi bị trào ngược dạ dày do:
- Có tính chống viêm tự nhiên và giảm tổn thương niêm mạc dạ dày
- Kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây viêm ở niêm mạc dạ dày
- Làm lành các tổn thương và tái tạo tế bào mới nhanh chóng
- Mật ong có đặc tính đặc và dính nên sẽ bám vào thực quản và bao phủ niêm mạc dạ dày tránh tác động của axit gây nên
- Vitamin nhóm B giúp cân bằng PH trong dịch vị dạ dày
Khả năng kháng khuẩn của mật ong
Mật ong có tính kháng khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn H. pylori. Nó chính là nguyên nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng do nó bám vào niêm mạc dạ dày gây tổn thương và dẫn đến loét.
Mật ong chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện và làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày, nên để trị dứt tình trạng này cần giải quyết nguyên nhân gây ra và thay đổi lối sống, cách ăn uống hàng ngày.
Mật ong chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện và làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày, nên để trị dứt tình trạng này cần giải quyết nguyên nhân gây ra và thay đổi lối sống, cách ăn uống hàng ngày.
Tại sao mật ong có thể chữa trào ngược dạ dày?
Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong
Mật ong có thể kết hợp với nhiều thành phần khác để tối đa hiệu quả mà không gây mất đi dưỡng chất vốn có, dưới đây là các gợi ý về cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong thông qua các công thức nước uống đơn giản như:
Uống mật ong nguyên chất
Để chữa trào ngược dạ dày bạn hãy nuốt chậm rãi mật ong rừng nguyên chất để các dưỡng chất có thể bám vào niêm mạc thực quản, từ đó phát huy công dụng sát khuẩn và chữa lành từ từ các vết viêm loét do axit dạ dày gây ra.
Cách thực hiện: Sử dụng trực tiếp 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất rồi nuốt trực tiếp một cách từ từ và không uống nước vội tránh mất tác dụng sát khuẩn.
Cách thực hiện: Sử dụng trực tiếp 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất rồi nuốt trực tiếp một cách từ từ và không uống nước vội tránh mất tác dụng sát khuẩn.
Pha mật ong với nước ấm
Bạn thể pha mật ong với nước ấm để tạo dung dịch loãng và dễ nuốt hơn. Những người không thích vị ngọt của mật ong nguyên chất có thể lựa chọn cách này và uống thật chậm.
Lưu ý: Tuyệt đối không uống mật ong với nước vừa đun sôi vì có thể tạo ra nhiều phản ứng hóa học không tốt và phá huỷ cấu trúc của mật ong .
Cách thực hiện: Bạn pha loãng 1 thìa cà phê mật ong với nước ấm ( 50-60 độ) và cũng uống từ từ. Nên uống vào buổi sáng và trước khi ăn từ 20-30 phút để đảm bảo công dụng của mật ong. Uống buổi tối sẽ ngăn ngừa trào ngược axit khi ngủ và giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Lưu ý: Tuyệt đối không uống mật ong với nước vừa đun sôi vì có thể tạo ra nhiều phản ứng hóa học không tốt và phá huỷ cấu trúc của mật ong .
Cách thực hiện: Bạn pha loãng 1 thìa cà phê mật ong với nước ấm ( 50-60 độ) và cũng uống từ từ. Nên uống vào buổi sáng và trước khi ăn từ 20-30 phút để đảm bảo công dụng của mật ong. Uống buổi tối sẽ ngăn ngừa trào ngược axit khi ngủ và giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong
Trà mật ong hoa cúc
Kết hợp mật ong và hoa cúc tạo ra công thức nước uống vừa thơm vừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hoa cúc có công dụng thanh nhiệt, giải độc và giảm căng thẳng thần kinh. Nó còn chứa nhiều hợp chất như Anethole, Apigenin, Bisabolol có tác dụng chống co thắt cơ, giảm đau, kháng viêm và bảo vệ niêm mạc dạ dày nên kết hợp với mật ong sẽ gấp đôi công dụng kháng khuẩn hơn.
Lưu ý: Trà pha bằng nước nóng và thêm mật ong vào khi trà đã nguội bớt.
Cách thực hiện: Pha trà hoa cúc, ủ trà khoảng 20 phút. Sau khi trà nguội cho khoảng 1 – 2 thìa cà phê mật ong và khuấy đều. Nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút để tránh trào ngược axit khi ngủ và hỗ trợ ngủ ngon hơn.
Lưu ý: Trà pha bằng nước nóng và thêm mật ong vào khi trà đã nguội bớt.
Cách thực hiện: Pha trà hoa cúc, ủ trà khoảng 20 phút. Sau khi trà nguội cho khoảng 1 – 2 thìa cà phê mật ong và khuấy đều. Nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút để tránh trào ngược axit khi ngủ và hỗ trợ ngủ ngon hơn.
Trà mật ong hoa cúc
Mật ong với nghệ
Nghệ thường được biết với chức năng trị dạ dày rất hiệu quả. Thành phần chính của nghệ là curcumin có công dụng trung hòa axit dạ dày, giảm buồn nôn, chống co thắt trơn, ngăn ngừa bệnh dày,... Khi kết hợp nghệ và mật ong sẽ giúp giảm các tổn thương ở niêm mạc của dạ dày và chống trào ngược dạ dày lên thực quản.
Cách thực hiện: Dùng nghệ tươi giã nát hoặc tinh bột nghệ nguyên chất pha với nước ấm, sau đó cho thêm mật ong vào khuấy đều. Uống hỗn hợp này 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi ăn.
Cách thực hiện: Dùng nghệ tươi giã nát hoặc tinh bột nghệ nguyên chất pha với nước ấm, sau đó cho thêm mật ong vào khuấy đều. Uống hỗn hợp này 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi ăn.
Mật ong với nghệ
Trà gừng mật ong với chanh
Gừng chứa chất phenolic và chất chống oxy hóa nên có khả năng giảm viêm, giảm đau và chữa lành các vết thương. Nó còn giúp trung hòa dịch vị axit dạ dày, ngăn ngừa triệu chứng buồn nôn, ợ nóng do trào ngược dạ dày gây ra.
Chanh có tính axit, gừng cũng có tính kháng viêm tự nhiên nên khi kết hợp cùng mật ong sẽ tạo nên bộ 3 diệt khuẩn cực kỳ tốt.
Cách thực hiện: Dùng gừng tươi thái mỏng hoặc bột gừng nguyên chất vào ấm cùng vài lát chanh vào, Cho nước sôi vào và đậy nắp lại hãm trong 15-20 phút. Khi uống rót ra để nguội và cho thêm 1 thìa cà phê mật ong vào khuấy đều và uống trước khi ăn từ 30-60 phút.
Ngoài chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong thì bạn có thể sử dụng tinh chất mơ. Đây là sản phẩm được chiết xuất từ 100% quả mơ tươi còn xanh có tác dụng trị viêm dạ dày, viêm họng, viêm amidan và trào ngược dạ dày vô cùng hiệu quả. Trong lối sống thuận nhiên, thay vì dùng thuốc, dùng tinh chất mơ là phương pháp tự nhiên lành mạnh không gây ra tác hại nào cho cơ thể. Chỉ cần lấy muỗng nhỏ tinh chất mơ cho vào cốc nước nóng hoặc tách trà bancha khuấy đều lên và uống.
Chanh có tính axit, gừng cũng có tính kháng viêm tự nhiên nên khi kết hợp cùng mật ong sẽ tạo nên bộ 3 diệt khuẩn cực kỳ tốt.
Cách thực hiện: Dùng gừng tươi thái mỏng hoặc bột gừng nguyên chất vào ấm cùng vài lát chanh vào, Cho nước sôi vào và đậy nắp lại hãm trong 15-20 phút. Khi uống rót ra để nguội và cho thêm 1 thìa cà phê mật ong vào khuấy đều và uống trước khi ăn từ 30-60 phút.
Trà gừng mật ong với chanh
Ngoài chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong thì bạn có thể sử dụng tinh chất mơ. Đây là sản phẩm được chiết xuất từ 100% quả mơ tươi còn xanh có tác dụng trị viêm dạ dày, viêm họng, viêm amidan và trào ngược dạ dày vô cùng hiệu quả. Trong lối sống thuận nhiên, thay vì dùng thuốc, dùng tinh chất mơ là phương pháp tự nhiên lành mạnh không gây ra tác hại nào cho cơ thể. Chỉ cần lấy muỗng nhỏ tinh chất mơ cho vào cốc nước nóng hoặc tách trà bancha khuấy đều lên và uống.
Mua mật ong nguyên chất ở đâu?
Để áp dụng phương pháp chữa bệnh tự nhiên thì nguyên liệu tự nhiên rất quan trọng. Sản phẩm mật ong rừng nguyên chất tại Tiến Khang cam kết hành phần hoàn toàn tự nhiên và không chứa các chất hóa học gây hại cho cơ thể nên bạn có thể tin tưởng lựa chọn.
Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng đạt chuẩn an toàn nên rất tốt cho việc bồi bổ sức khỏe cho người bệnh và phòng ngừa bệnh tật. Nếu bạn muốn đặt hàng thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0776 74 55 22 - 0779 74 55 22 để được hỗ trợ nhanh nhất nhé!
Qua bài viết cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong có thể thấy có rất nhiều công thức nhưng những người bệnh đường huyết nên lưu ý khi sử dụng mật ong. Ngoài dùng mật ong bạn có thể chữa trào ngược bằng một số loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày như gạo lứt, yến mạch, một số loại đậu, rau củ,.. Và đặc biệt là tinh chất mơ. Nó mang lại hiệu quả tốt cho hệ tiêu hoá và giảm trào ngược rấy nhanh chóng. Tiến Khang hy vọng bài viết này mang đến những thông tin hữu ích đối với bạn và hãy luôn theo dõi chúng tôi để biết nhiều thông tin về cách chữa bệnh tự nhiên, an toàn nhé!
Xem thêm các thông tin hữu ích khác tại:
=> Những Người Bị Trào Ngược Dạ Dày Nên Ăn Gì Để Nhanh Khoẻ
=> TOP 8 Thảo Dược Giúp Trẻ Hoá Da Chống Lão Hoá Từ Trong Ra Ngoài
=> Vì Sao Người Bị Bệnh Dạ Dày Không Nên Sử Dụng Gạo Lứt?
Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng đạt chuẩn an toàn nên rất tốt cho việc bồi bổ sức khỏe cho người bệnh và phòng ngừa bệnh tật. Nếu bạn muốn đặt hàng thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0776 74 55 22 - 0779 74 55 22 để được hỗ trợ nhanh nhất nhé!
Qua bài viết cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong có thể thấy có rất nhiều công thức nhưng những người bệnh đường huyết nên lưu ý khi sử dụng mật ong. Ngoài dùng mật ong bạn có thể chữa trào ngược bằng một số loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày như gạo lứt, yến mạch, một số loại đậu, rau củ,.. Và đặc biệt là tinh chất mơ. Nó mang lại hiệu quả tốt cho hệ tiêu hoá và giảm trào ngược rấy nhanh chóng. Tiến Khang hy vọng bài viết này mang đến những thông tin hữu ích đối với bạn và hãy luôn theo dõi chúng tôi để biết nhiều thông tin về cách chữa bệnh tự nhiên, an toàn nhé!
Xem thêm các thông tin hữu ích khác tại:
=> Những Người Bị Trào Ngược Dạ Dày Nên Ăn Gì Để Nhanh Khoẻ
=> TOP 8 Thảo Dược Giúp Trẻ Hoá Da Chống Lão Hoá Từ Trong Ra Ngoài
=> Vì Sao Người Bị Bệnh Dạ Dày Không Nên Sử Dụng Gạo Lứt?
