• 0776 74 55 22
  • 0979 00 55 22
  • 0779 74 55 22
  • 0978 17 45 30

Các loại bánh quy gạo lứt tự nhiên ngon nhất hiện nay

Ngày đăng28/03/2025
36Lượt xem
Nguồn tintienkhang.com
0
Các loại bánh có thành phần tự nhiên như gạo lứt là món bánh ăn vặt dành cho ai yêu thích lối sống lành mạnh và muốn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Để kiếm một món bánh quy gạo lứt tự nhiên được làm từ 100% nguyên liệu sạch, không chất bảo quản, không hương liệu vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng không khó, hãy xem ngay bài viết bên dưới của Tiến Khang để biết đó là loại bánh nào ngay nhé!

Lợi ích của bánh quy từ gạo lứt 

Bánh quy trên thị trường thông thường làm từ bột mì tinh chế, đường tinh luyện và các chất phụ gia cùng các hương liệu nhân tạo. Còn bánh quy từ gạo lứt kết hợp cùng gia vị tự nhiên như mật ong, dầu dừa,..hoàn toàn không chứa chất bảo quản hay hương liệu nhân tạo. Điều này giúp bánh gạo lứt an toàn và chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng hơn.
Về giá trị dinh dưỡng bánh quy thị trường nghèo chất xơ trong khi bánh gạo lứt cung cấp lượng lớn chất xơ cùng các khoáng chất cần thiết. Bánh quy từ gạo lứt chính là lựa chọn vượt trội thay cho các loại bánh trên thị trường. Bánh vừa thơm ngon, bổ dưỡng vừa hỗ trợ sức khoẻ tổng thể, đặc biệt với những ai theo đuổi chế độ ăn an toàn và lành mạnh không nên bỏ qua món bánh vặt này. 
Lợi ích của bánh quy từ gạo lứt
Lợi ích của bánh quy từ gạo lứt

Một số lợi ích mà bánh từ gạo lứt mang lại như: 
  • Hàm lượng chất xơ dồi dào giúp cải thiện chức năng tiêu hoá, ngăn ngừa táo bón và làm sạch đường ruột 
  • Kiểm soát chỉ số đường huyết, hỗ trợ giảm cân phù hợp với người tiểu đường, thừa cân béo phì
  • Thành phần gạo lứt chứa nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hệ miễn dịch và làm đẹp da
  • Không chứa chất bảo quản,chất bảo quản, phẩm màu hay hương liệu nhân tạo nên phù hợp cho cả trẻ nhỏ và người lớn tuổi. 
  • Vị bánh tự nhiên, thơm nhẹ nhàng dễ kết hợp với trà, cà phê thực dưỡng. 

Cách làm bánh quy gạo lứt tự nhiên tại nhà  

Bánh quy sử dụng bột gạo lứt tự nhiên thay thế cho bột gạo trắng là lựa chọn vừa an toàn vừa giúp bánh thơm ngon và dinh dưỡng hơn. 
Những người thừa cân, béo phì hay người bị tiểu đường Ngoài việc dùng gạo lứt để nấu cơm thì bạn có thể sử dụng nguyên liệu này làm bánh quy gạo lứt tại nhà để dùng ăn vặt, cách làm bánh rất đơn giản.
Chuẩn bị nguyên liệu 
Các bước thực hiện 
  • Trộn bột gạo lứt với ít muối biển và dầu mè, cùng lúc đó cho nước từ từ vào, nhào bột đến khi không dính tay. 
  • Ủ bột từ 30 phút -1 tiếng cho bột nở. 
  • Sau khi bột nở, lấy bột ra cán thành lớp mỏng. Đoạn này có thể cho thêm nhân hạt tuỳ thích hoặc rắc thêm ít mè đen lên trên mặt bánh và tạo hình bánh tuỳ thích. 
  • Nướng bánh ở nhiệt độ 180 độ C trong 10 phút là bánh chín.  
Bánh quy từ gạo lứt sẽ có mùi thơm đặc trưng, vị bùi ngọt và giòn tan là lựa chọn cho những người yêu thích món ăn vặt giòn thơm. 
=> Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Làm Bánh Quy Gạo Lứt Mè Đen

Các loại bánh quy gạo lứt tự nhiên vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

Bánh mầm năng lượng Lý Phong      

Bánh mầm năng lượng Lý Phong là món ăn vặt tốt cho sức khỏe, được sản xuất theo nguyên tắc sản phẩm thuần tự nhiên, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Với thành phần 98% từ đậu hạt và ngũ cốc, bánh cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cùng hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ.
Thành phần cụ thể bao gồm: Gạo lứt, đậu đen, đậu xanh, xích tiểu đậu, nếp cẩm, hạnh nhân, hạt sen, hạt bí, kiều mạch, hạt kê, đậu gà, đậu lăng, dầu dừa, đường vàng, muối Đề Gi, bột lúa mì nguyên cám.
Được gọi là “bánh mầm” vì nguyên liệu chính là gạo lứt nảy mầm, gạo này có hàm lượng GABA cao gấp 10 lần so với gạo lứt thường, có tác dụng giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ,,...Được kết hợp với hơn 13 loại đậu hạt và ngũ cốc thiên không chỉ tăng thêm độ bổ dưỡng mà còn cung cấp thêm “năng lượng” lành mạnh, tăng cường sức khỏe toàn diện. 
Bánh không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà còn có thể thay thế bữa sáng cho chị em giữ vóc dáng hoặc bổ sung năng lượng cho các bữa phụ của người lớn tuổi.  
Điểm nổi bật của bánh 
  • Bánh xốp giòn và thơm ngon ngay từ khi mở túi 
  • Sản phẩm có hai vị: Vị ngọt tự nhiên từ ngũ cốc và hạt và vị mặn từ bột rong nho Ninh Thuận. Vị nào thì bánh và vị bùi béo từ ngũ cốc và chút ngọt nhẹ tự nhiên, tạo nên hương vị thơm ngon, kích thích vị giác.
  • Bánh được đóng thành từng gói nhỏ trong hộp, giúp bảo quản dễ dàng, giữ bánh luôn giòn tan và đảm bảo dưỡng chất mỗi lần sử dụng. Khi mở bánh ra dùng không lo bánh bị mềm hay bị kiến ăn, đảm bảo bánh vẫn còn giòn và vệ sinh an toàn. 
Công dụng của bánh 
  • Có thể dùng cho trẻ em đã biết ăn dặm, giúp xương bé cứng cáp, mau lớn mà không lo béo phì
  • Món bánh bổ sung năng lượng cho các sĩ tử, thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển giúp tăng sức lực và cải thiện khả năng tập trung. 
  • Mẹ bầu hay cho con bú dùng bánh sẽ giảm bớt lo âu, cung cấp thêm dưỡng chất nuôi dưỡng thai nhi hoặc cải thiện chất lượng sữa tốt hơn. 
  • Những người lớn tuổi, răng yếu dùng bánh có thể ngậm bánh đến khi tan rồi nuốt mà không lo nghẹn 
  • Những người bận rộn, hoạt làm việc trí óc như học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng có thể dùng bánh mầm như món ăn bữa sáng cung cấp năng lượng lành mạnh. 
  • Người bệnh vừa ốm dậy có thể dùng bánh để bổ sung dưỡng chất, đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khoẻ. 
Bánh mầm của Lý Phong là bánh quy gạo lứt tự nhiên mà người theo đổi lối sống thuận tự nhiên không thể bỏ qua. Tuy là sản phẩm mới nhưng luôn trong tình trạng cháy hàng liên tục và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng. Sản phẩm có thể dùng để làm quà tặng vì bao bì sang trọng, hương vị phù hợp với mọi đối tượng và an toàn cho sức khỏe người dùng. 
=> Bánh mầm năng lượng - Vị ngọt tự nhiên - Hộp 250 gram
=> Bánh mầm năng lượng - Vị mặn rong nho - Hộp 250 gram

Bánh gạo lứt Zozin 

Bánh gạo lứt Zozin của thương hiệu Việt Hải có kết cấu giòn và đa dạng vị. Thành phần chính là gạo lứt sau đó kết hợp với các loại đậu hạt cho ra các vị khác nhau như bánh gạo lứt hạt điều, vị rong biển, vị ngũ hạt hay vị mè đen. 
Bánh quy gạo lứt tự nhiên Zozin chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào phù hợp với những người đang ăn kiêng, ăn thực dưỡng, ăn chay, những người bị tiểu đường, huyết áp, tim mạch cũng có thể sử dụng được. 
Điểm nổi bật của bánh 
  • Bánh giòn tan và thơm mùi đậu hạt đặc trưng 
  • Công thức bánh dựa trên nguyên tắc của thực dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe 
  • Bánh không chứa chất bảo quản, không chứa đường, không chất điều vị rất an toàn cho sức khỏe. 
  • Nguyên liệu làm bánh hoàn toàn thực vật nên thích hợp cho người ăn chay và ăn thực dưỡng 
  • Hàm lượng calo của bánh rất thấp nên sử dụng không gây tăng cân, mỡ máu,...
Công dụng của bánh 
  • Bảo vệ các tế bào, phòng ngừa bệnh tật. 
  • Tốt cho tim mạch 
  • Hỗ trợ hệ tiêu hoá 
  • Tốt cho người tiểu đường 
  • Tăng cường hệ miễn dịch 
=> Tham khảo các sản phẩm bánh gạo lứt Zozin tại đây 
Bánh quy gạo lứt tự nhiên không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây chính là món ăn vặt lành mạnh dễ làm và dễ tìm mua phù hợp với mọi lứa tuổi. Nếu bạn muốn mua một món bánh vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe thì hãy ghé ngay website của Tiến Khang www.tienkhang.com. Chúng tôi có rất nhiều loại bánh ngon với chất lượng vượt trội. Hoặc bạn có thể liên hệ số hotline 0776 74 55 22 - 0779 74 55 22 để được tư vấn và đặt mua bánh sớm nhất nhé!
Xem các bài viết hữu ích khác tại:
=> 5 Loại Bánh Gạo Lứt Cho Người Tiểu Đường Tốt Nhất 2024
=> ​Tổng hợp 6 loại bánh gạo lứt ăn kiêng ngon nhất hiện nay
=> ​Top 5 Bánh Quy Thực Dưỡng Tốt Nhất Cho Sức Khỏe
Chia sẻ bài viết
Tags
Có thể bạn quan tâm
Về đầu
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng