Các chỉ số trên máy đo huyết áp

• Huyết áp tâm thu: Đây là chỉ số huyết áp lớn nhất, thường nằm ở vị trí phía trên thể hiện áp lực của máu lên động mạch khi tim đang co bóp.
• Huyết áp tâm trương: Đây là chỉ số huyết áp thấp nhất, thường nằm ở vị trí phía dưới thể hiện áp lực của máu lên động mạch khi tim giãn ra.
• Ký hiệu chỉ số nhịp tim: Pulse/min(nhịp tim/phút) Đây là cách đọc nhịp tim trên máy đo huyết áp. Thường nấu dưới cùng. 

Cách đọc máy đo huyết áp tại nhà chuẩn nhất 

• Chỉ số huyết áp ở trên cùng (biểu thị chỉ số đo huyết áp tâm thu) ngang với kí tự SYS: Thể hiện mức huyết áp cao nhất trong động mạch khi tim co bóp hay tim đang đập.
• Chỉ số huyết áp ở phía dưới (biểu thị chỉ số đo huyết áp tâm trương) ngang với kí tự DIA: Số này thể hiện mức huyết áp thấp nhất trong động mạch giữa các nhịp đập khi tim co giãn.

Ngoài ra, ở một số máy đo huyết áp còn thể hiện thêm chỉ số đo nhịp tim, kí hiệu là Pulse cho bạn biết nhịp tim cơ thể có đang ổn định hay không. Ở hầu hết các dòng máy đo huyết áp của Omron đều có chỉ số này và thường nằm dưới cùng đơn vị là nhịp tim/phút. 

• Huyết áp bình thường: Dao động từ khoảng 90/60 mmHg đến 140/90 mmHg (tương đương chỉ số huyết áp tâm thu/ huyết áp tâm trương). Đặc biệt, huyết áp ở người trẻ tuổi có thể đạt 145/95 mmHg thì vẫn đảm bảo bình thường.
• Huyết áp cao: Chỉ số huyết áp tâm thu hơn 140 mmHg và chỉ số huyết áp tâm trương lớn hơn 90 mmHg.
• Huyết áp thấp: Chỉ số huyết áp tâm trương nhỏ hơn hoặc bằng 90 mmHg và chỉ số huyết áp tâm trương nhỏ hơn 60 mmHg.

Nếu khi đo bạn thấy huyết áp tâm thu hoặc huyết áp tâm trương của bạn nằm ngoài phạm vi bình thường ( có thể dao động 180/120mmHg) thì hãy đến ngay cơ sở y tế hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia để có biện pháp điều trị kịp thời, ổn lại huyết áp tránh các biến chứng nghiêm trọng và đừng tự điều trị tại nhà nhé. 
Khi tình trạng huyết áp cao kéo dài mà không có biện pháp khắc phục sẽ tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, mất trí nhớ, bệnh thận, giảm thị lực, và gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng đến sức khỏe nên bạn đừng xem thường mà hãy sắm ngay cho mình một chiếc máy đo huyết áp tại nhà để kiểm soát các vấn đề trên nhé. 

Các lưu ý khi đo huyết áp tránh cho kết quả sai 

• Ngồi đúng tư thế: Ngoài thẳng lưng, châm chạm đất, tay đặt ngang và gần với tim. Trước khi đo nên ngồi khoảng 10-15 phút, tâm trạng thoải mái. Trong khi đo không cử động, không nói chuyện hay cười, không ăn uống vì sẽ ảnh hưởng đến kết quả. 
• Vị trí đo huyết áp: Với mỗi máy đo sẽ có vị trí khác nhau, nên cần đọc kỹ hướng dẫn. Quấn vòng bít ở đúng vị trí và ngang tầm với tim. Nếu đo bắp tay thì để tay ngửa, đo ở cổ tay thì gập cánh tay một góc 45 độ để tay ngang với tim. 
• Tần suất đo huyết áp: Một ngày nên đo ít nhất 2 lần, hoặc đo khi cảm thấy bất thường trong cơ thể. Thời điểm tốt nhất là nên đo vào lúc sáng sớm trước khi bước chân xuống giường và sau bữa ăn khoảng 1 tiếng, đo trước khi uống thuốc nếu có bệnh và ghi nhận lại kết quả để so sánh và xử lý kịp thời. 
• Kiểm tra pin: Nên kiểm tra máy và thay pin mới để tránh đo ra kết quả sai lệch. 

Nên chọn máy đo huyết áp hãng nào? 

• Đo cổ tay: Tư thế ngồi như đo huyết áp ở bắp tay, tay để chéo ngang ngực.
• Đo bắp tay: Ngồi thẳng lưng, chân đặt song song trên sàn nhà. Băng quấn túi hơi nằm vùng trên khuỷu tay, ngang với tim. 

Khi sử dụng sản phẩm của nhà Omron bạn hoàn toàn yên tâm, các sản phẩm đều đặt chứng nhận quốc tế trên thị trường và phân phối đến nhiều quốc gia trên thế giới. Đã được kiểm định và đạt chứng nhận vè độ an toàn của Mỹ AAMI và chứng nhận EHS. 
Hầu hết các sản phẩm đều áp dụng công nghệ đo tự động Intellisense hiện đại nên máy cho ra kết quả vừa nhanh, vừa dễ thao tác và đạt độ chính xác cao.
Tóm lại đây là thương hiệu hàng đầu thế giới và có mặt trên thị trường hơn 50 năm. Nên đây là sản phẩm rất đáng mua và nên sở hữu một cái trong nhà để kiểm soát sức khỏe của bản thân và gia đình. 
=> Xem các dòng máy đo huyết áp Omron tại đây 

Hy vọng những thông tin mà Tiến Khang chia sẻ phía trên về cách đọc máy đo huyết áp sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách dùng và các chỉ số cần lưu ý khi đo huyết áp tại nhà. Để tránh những sai lầm và đo được kết quả chính xác nhất bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Nếu bạn mua máy đo huyết áp Omron thì hãy liên hệ ngay với Tiến Khang thông qua số hotline 0776 74 55 22 - 0779 74 55 22 để được nhân viên tư vấn cũng như hướng dẫn bạn cách sử dụng đúng và chính xác nhất. Chúng tôi cam kết các sản phẩm đều chính hãng 100% và an toàn với sức khỏe khi sử dụng nên bạn cứ yên tâm đặt mua nhé!
Xem các thông tin hữu ích khác tại:
=>
=>
=>