Cam thảo là loại thảo dược quen thuộc trong những bài thuốc Đông y từ xưa giúp giải độc, chữa ho, thanh nhiệt cơ thể,.... Đây không chỉ là loại thuốc mà nhiều người sử dụng để làm thức uống hàng ngày. Vậy uống nước cam thảo có tác dụng gì? Bên cạnh đó, bạn cũng cần thận trọng về liều lượng khi sử dụng loại thảo dược này để ngăn ngừa những rủi ro tiềm ẩn. Cùng Tiến Khang tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! 

Cam thảo được biết đến với khả năng chống oxy hóa và chống viêm, đồng thời uống cam thảo đúng cách còn có tác dụng trong việc điều trị nhiều loại bệnh liên quan đến hệ hô hấp và tiêu hóa như:

Uống cam thảo có thể giúp chữa ho, chán ăn, mệt mỏi,,... Đặc biệt, uống nước cam thảo còn hỗ trợ giải độc tố uốn ván. Cam thảo có tính mát, vị ngọt nên dùng giúp hạ nhiệt, giải độc, giảm nóng cơ thể, thanh lọc cơ thể rất hiệu quả. 

Cam thảo có thành phần chống viêm, kháng khuẩn, có tác dụng tốt đối với những trường hợp nhiễm khuẩn đường hô hấp và rất tốt trong điều trị hen suyễn. Chính vì thế cam thảo xuất hiện trong rất nhiều những bài thuốc chữa bệnh ho, hen trong Đông Y. Đồng thời được ứng dụng làm nguyên liệu cho những loại thuốc Tây y hiện đại. 

Các nghiên cứu chứng minh rằng, hoạt chất Glycyrrhiza glabra có trong nước cam thảo có khả năng ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn. Giúp khắc phục tình trạng nhiễm trùng da hiệu quả. Ngoài ra, nước cam thảo cũng có khả năng kháng vi khuẩn Staphylococcus aureus, giúp cải thiện bệnh ngoài da như viêm nang lông, viêm mô tế bào, chốc lở da .

Nước cam thảo chứa chiết xuất glabrene và glabridin, đây là hai hợp chất có tác dụng giảm đau và giúp lành các vết loét dạ dày nhanh chóng. Đặc biệt, những hoạt chất chống oxy hóa này còn giảm thiểu một số triệu chứng do đau dạ dày gây ra như ợ nóng và buồn nôn. Uống nước cam thảo còn có tác dụng diệt vi khuẩn Helicobacter pylori gây nên viêm loét dạ dày.

Uống nước cam thảo có tác dụng gì?

Các vi khuẩn gây sâu răng có thể bị tiêu diệt bởi các hoạt chất chống viêm và chống oxy hóa có trong nước cam thảo, giúp hỗ trợ trong quá trình chữa bệnh sâu răng. Ngoài ra cam thảo còn giúp răng chắc khoẻ, ngăn ngừa viêm nướu, viêm lợi và tình trạng chảy máu chân răng. 

Hoạt chất chính glycyrrhizin có trong nước cam thảo có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn rất cao, giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan C hiệu quả. Ngoài ra, hoạt chất này còn có khả năng giải độc và bảo vệ gan khỏi tổn thương do hợp chất carbon tetrachloride gây ra.

Nhờ hàm lượng các chất chống oxy hóa và chống viêm, chiết xuất rễ cam thảo đã được nghiên cứu về tác dụng bảo vệ chống lại một số loại ung thư như ung thư da, ung thư vú, ung thư đại tràng và ung thư tuyến tiền liệt.

Uống nước cam thảo còn giúp điều trị viêm họng, tiêu đờm, điều hoà nội tiết tố nữ và giảm co thắt cơ trơn ở đường tiêu hóa, duy trì tâm trạng vui vẻ, tăng cường sức đề kháng nhưng phải dùng đúng với liều lượng và đúng cách thì các công dụng mới được phát huy tối đa. 

Uống nước cam thảo có tác dụng gì?

Cam thảo gần như an toàn với người sử dụng tuy nhiên nếu sử dụng thường xuyên sẽ gây ra 1 số tác dụng phụ như:

Nhiều người Việt sử dụng cam thảo là loại nước giải nhiệt hàng ngày. Tuy nhiên việc sử dụng không đúng cách hoặc thường xuyên sẽ gây ra những nguy cơ có hại cho cơ thể thay vì là dược liệu tốt cho sức khỏe.
Vào mùa hè, nhiều người Việt kết hợp giữa nhân trần và cam thảo để thành nước uống. Tuy nhiên sự kết hợp này sẽ gây ra bệnh tăng huyết áp. Do cam thảo vị ngọt, đặc tính giữ nước, còn nhân trần có vị đắng, cay tính hàn, giúp đào thải độc. Nên khi kết hợp sẽ gây tương tác thuốc, tiềm ẩn những nguy hại cho người dùng, nhất là tăng huyết áp.
Không nên sử dụng cam thảo trong thời gian dài vì trong rễ cây cam thảo có chứa từ 6-14% glycyrrhizin. Đây là chất có vị ngọt gấp 50 lần so với đường saccaroza nếu uống quá nhiều cam thảo đặc sẽ bị tăng huyết áp, giảm kali trong máu, có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể và chức năng của các dây thần kinh. Các tác dụng phụ khác gồm tăng nhịp tim, phù nề toàn thân, giảm chức năng miễn dịch và ảnh hưởng đến các loại thuốc khác. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống quá 5g glycyrrhizin/kg trọng lượng cơ thể có thể gây nguy cơ tử vong. 
Cam thảo giúp lợi mật, nhuận gan nên cơ thể hoàn toàn bình thường mà uống cam thảo sẽ khiến gan và mật tự tiết ra dẫn tới hoạt động quá sức gây tổn thương gan, mật, mất quân bình từ đó sinh bệnh.

Có nên sử dụng nước cam thảo thường xuyên?

Sử dụng rễ cam thảo sấy khô sẽ mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Trong lối sống thuận tự nhiên cam thảo dược sử dụng như liều thuốc bổ khí, thanh nhiệt, giảm ho suyễn, giải độc từ thuốc và thức ăn, chống suy nhược rất hiệu quả.
Cam thảo sấy khô của Tiến Khang là sản phẩm hoàn toàn thiên nhiên, cam kết được sấy khô từ cây cam thảo tươi. Đã được chọn lọc và sấy kỹ càng nên toàn bộ dược tính của cam thảo đều được giữ lại. Nên bạn yên tâm sử dụng để ngậm hoặc nấu thành trà thảo dược rất tốt cho sức khỏe.
Chúng tôi chỉ cung cấp các loại thực phẩm, thảo mộc 100% từ thiên nhiên an toàn và tốt cho sức khỏe người dùng. Nếu bạn đang có nhu cầu mua cảm thảo sấy khô để uống thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số hotline 0776 74 55 22 - 0779 74 55 22 để được tư vấn, đặt hàng nhanh chóng. 
Hy vọng thông qua bài viết của Tiến Khang bạn có thể hiểu hơn về thắc mắc uống nước cam thảo có tác dụng gì?. Việc sử dụng cam thảo cần cẩn trọng và tránh gây ra những tác hại không mong muốn và không lạm dụng sử dụng quá nhiều. Vì vậy, trước khi dùng cam thảo liên tục hoặc sử dụng trong quá trình điều trị các bệnh lý, bạn nên tìm hiểu thông tin kỹ càng và tham khảo ý kiến của chuyên gia. 
Xem thêm các thông tin hữu ích khác tại:
=> Công Dụng Của Trà Cam Thảo Và Một Số Lưu Ý Quan Trọng Khi Sử Dụng Trà Cam Thảo
=> Amazake Là Gì - Công Dụng Của Rượu Ngọt Amazake Nhật Đối Với Sức Khoẻ
​=> Máu Nhiễm Mỡ Uống Trà Gì Để Cải Thiện?