Top 4 Thực Phẩm Chức Năng Tốt Cho Xương Khớp
Tìm hiểu về bệnh xương khớp
Ở Việt Nam, tỷ lệ người mắc các bệnh về xương khớp chiếm đến 35%, trong đó có 70% là người lớn tuổi. Tuy nhiên các bệnh về xương hiện đang có xu hướng trẻ hóa, những người trẻ tầm 30 tuổi cũng mắc phải các chứng bệnh về xương khớp. Bệnh xương khớp được phần chia theo 3 nhóm nguyên nhân gây ra bệnh gồm có:
Nguyên nhân tự nhiên của cơ thể: thường do yếu tố về tuổi tác, giới tính, gen di truyền gây nên.
Nguyên nhân tại các khớp xương: Thường do tiền sử chấn thương, yếu cơ,...
Nguyên nhân do tác động các bệnh liên quan: trình trạng béo phì, vận động quá sức, tai nạn giao thông,...

Các biến chứng của bệnh xương khớp
Thoái hóa khớp
Gai cột sống

Thoát vị đĩa đệm
Loãng xương

Có nên sử dụng thực phẩm chức năng xương khớp hay không?
lượng canxi, các khoáng chất, collagen, các vitamin, omega cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển của xương, nhờ đó mà xương trở nên chắc khỏe dẻo dai hơn. Đồng thời các thực phẩm chức năng về xương khớp còn có thể thúc đẩy quá trình sản sinh collagen của sụn khớp và chất nhờn. Từ đó hỗ trợ phục hồi chấn thương và làm giảm tình trạng thoát vị, thoái hóa xương khớp.
Lưu ý khi lựa chọn thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp
Trước khi sử dụng các thực phẩm chức năng bạn nên tìm hiểu kỹ xem bệnh xương khớp của mình cần được bổ sung những dưỡng chất gì. Để tránh tình trạng bổ sung quá nhiều, cơ thể thừa dinh dưỡng thì sức khỏe xương khớp cũng không được cải thiện tốt nhất.
Chỉ chọn những sản phẩm đã được kiểm định và được cấp phép lưu hành ở thị trường nội địa. Tốt nhất bạn nên lựa chọn những sản phẩm đã có sẵn thương hiệu uy tín, đạt chuẩn ISO và GMP của Bộ Y tế.
Khi mua bất kỳ thực phẩm chức năng nào bạn cũng nên tìm hiểu kỹ về thành phần của sản phẩm, từ đó sản phẩm có công dụng hiệu quả trong việc trị bệnh của bản thân. Nếu có tiền sử dị ứng thì bạn cần phải cân nhắc và tìm hiểu kỹ càng hơn về từng thành phần trong sản phẩm.
Đặc biệt bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có những thành phần từ thảo dược tự nhiên an toàn đã được chứng minh về công dụng tốt cho xương khớp. Ngoài ra, nên tìm kiếm những loại thực phẩm đã có nghiên cứu kỹ lưỡng về tác dụng dược lý trên cả nghiên cứu lâm sàng và thực nghiệm ở các cơ sở uy tín.
Các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp tốt nhất hiện nay
Trên thị trường hiện nay có đủ loại thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp đến từ nhiều thương hiệu uy tín cả trong và ngoài nước cùng với những thành phần, công dụng và giá thành khác nhau. Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết sử dụng sản phẩm nào tốt nhất. Cùng Tiến Khang tham khảo thêm 4 loại thực phẩm chức năng có lướt bán nhiều nhất hiện nay.
Paingo - Giảm đau nhức
Viên nang thảo dược Paingo là thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp có xuất xứ tại Úc và được sản xuất bởi công ty G&W Australia. Một thương hiệu chuyên sản xuất các thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh bằng thảo dược từ thiên nhiên và rất an toàn cho sức khỏe người dùng. Chính vì thế, các thành phần có trong viên nang Paingo được bào chế hoàn toàn từ những dược liệu tự nhiên có tác dụng hiệu quả trong việc làm giảm đau nhức và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp như viêm khớp, thoái hóa, thấp khớp,...
Thành phần thảo dược có trong Paingo
Trong mỗi viên nang thảo dược Paingo có chứa đến 9 loại dược liệu quý như:
- Vỏ cây liễu
- Rễ bạch thược cây móng quỷ
- Dâm dương hoắc
- Rễ cây tần cứu
- Rễ cây sinh địa
- Đỗ trọng
- Rễ cây mẫu đơn bì
Công dụng của viên uống Paingo
- Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng viêm khớp, thấp khớp, thoái hóa khớp, làm giảm chuyển biến trở bệnh nặng thêm của viêm khớp mãn tính.
- Trong viên nang Paingo có chứa các chất như salicin, harpagide có chức năng làm giảm đau nhức, chống viêm sưng và ngăn ngừa tình trạng loãng xương.
- Phục hồi sụn khớp, tạo chất nhầy cho khớp.
Hướng dẫn sử dụng
- Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần từ 2-3 viên (uống sau khi ăn)
- Nếu triệu chứng nặng thì mỗi ngày có thể uống 3 lần, mỗi lần uống từ 2 -3 viên
Lưu ý: Khi các triệu chứng đã hết bạn hãy giảm liều hoặc ngưng sử dụng.
=> Xem thêm: Paingo - Hộp (60 viên) - Giảm đau nhức
Joint essentials - Đặc trị hồi phục xương khớp
Joint essentials cũng là một trong những sản phẩm của công ty G&W Australia. Vì thế khi sử dụng thực phẩm chức năng Joint essentials giúp giải quyết các bệnh về xương khớp, mô sụn mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Nhờ vào những ưu điểm này mà Joint essentials được rất nhiều người bệnh sử dụng để bổ sung các dưỡng chất tốt cho xương.
Thành phần có trong Joint essentials
Trong 1 viên nang Joint Essentials gồm có các thành phần như sau:
- Glucosamine Hydrochloride: 500 mg
- Chondroitin (Chiết xuất từ sụn cá mập): 80 mg
- Chiết xuất từ Vỏ trai môi xanh: 50 mg
- Chiết xuất từ rễ gừng khô (Zingiber Officinale): 250 mg
- Silica (từ Silicon dioxide): 6 mg
- Boron (từ Borax): 454 mcg
- Mangan (từ Mangan sulfate monohydrate): 520 mcg.
Công dụng của Joint essentials
- Thực phẩm chức năng Joint essentials rất tốt cho những người bị sưng viêm, đau khớp xương, vận động khó khăn do viêm khớp gối gây ra.
- Giúp tiết dịch nhầy, đồng thời nuôi dưỡng và tái tạo các mô sụn khớp.
- Hỗ trợ giảm đau khớp do các chứng bệnh như bị giãn dây chằng, thoái hóa khớp, bại khớp.
- Phục hồi các mô liên kết gân, cơ khớp, giúp giảm khô khớp, giúp khớp hoạt động linh hoạt hơn.
Hướng dẫn sử dụng
- Trong 3 tháng đầu tiên: Mỗi ngày uống 1 lần, mỗi lần 2 viên Joint Essentials (uống trong lúc ăn).
- Sau 3 tháng sử dụng thì mỗi ngày uống 1 lần, mỗi lần 1 viên (uống trong lúc ăn).
Morinda G Ka
Ông Ba Đất Phèn là một trong những công ty dược phẩm chuyên bào chế những loại thảo dược Việt Nam dùng để hỗ trợ điều trị bệnh. Trong đó, Morinda G Ka của Ông Ba Đất Phèn là thực phẩm chức năng bảo vệ xương khớp có chiết xuất chính từ 2 loại thảo dược đó là thân cây nhàu và củ nghệ. Đây là những dược phẩm được các chuyên gia nghiên cứu cho biết rằng chúng có công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về viêm khớp, đau khớp, bệnh gout rất hiệu quả mà ít có loại thảo dược nào có thể thay thế được.
Thành phần có trong Morinda G Ka
- Cao khô cây nhàu: 100mg
- Cao khô củ nghệ vàng: 22 mg
Công dụng của Morinda G Ka
- Giúp giảm đau nhức xương khớp, giúp cải thiện tình trạng đau nhức khớp chân tay tê mỏi.
- Hoạt chất Curcumin trong củ nghệ vàng có khả năng ngăn chặn quá trình hình thành các tế bào hủy xương dẫn đến tình trạng loãng xương.
- Giúp thúc đẩy hình thành mô xương mới, giúp ngăn ngừa hiệu quả sự thoái hóa xương.
- Làm giảm tình trạng đau nhức bằng cách ức chế giải phóng các chất trung gian gây viêm vô cùng hiệu quả.
- Đồng thời còn chứa các chất chống oxy hóa, chống viêm, từ đó ngăn ngừa hình thành các tế bào ung thư xương cùng với một số bệnh ung thư khác.
Hướng dẫn sử dụng
- Dùng cho người lớn, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần từ 2 đến 3 viên.
- Trường hợp nhức mỏi, viêm khớp: mỗi lần uống 3 đến 4 viên, ngày 2 lần. Uống sau bữa ăn.
Lưu ý:
- Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Không dùng cho những người nào mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong viên nang thảo dược.
Morinda Ka
Morinda Ka một dòng dược liệu được Ông Ba Đất Phèn điều chế hoàn toàn từ cao khô quả nhàu chín. Dược liệu Morinda Ka được lấy dựa theo tên khoa học của quả nhàu. Morinda Ka còn có rất nhiều công dụng khác như: kích thích hệ tiêu hóa, nhuận tràng, chống táo bón, bồi bổ hệ thần kinh và tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào hợp chất Flavonoid.
Thành phần có trong Morinda Ka
- 100% Cao khô quả nhàu chín
Công dụng của Morinda Ka
- Thành phần Methanolic có trong thảo dược Morinda Ka giúp tăng tái tạo xương, cải thiện tình trạng hủy xương.
- Làm giảm các hoạt chất gây viêm xương, giảm sưng đau trong các bênh thoát hóa cột sống.
- Giúp xương luôn được dẻo dai, chắc khỏe hơn.
Hướng dẫn sử dụng
- Dùng cho người lớn, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần từ 2 đến 3 viên.
- Trường hợp đau nhức cơ thể nhiều: Mỗi lần uống 3 đến 4 viên, ngày 2 lần. Uống sau bữa ăn.
- Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Không sử dụng Morinda Ka cho những người huyết áp thấp và phụ nữ đang mang thai.
- Không dùng cho những người nào mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong viên nang thảo dược.
Vừa rồi là top 4 loại thực phẩm chức năng tốt cho hệ xương khớp được nhiều người chọn lựa nhất hiện nay. Hy vọng thông qua bài viết của Tiến Khang, bạn có thể bổ sung thêm những kiến thức hay về sức khỏe xương khớp. Đồng thời có thể tìm thấy sản phẩm phù hợp với như cầu của mình.