Bệnh gút (gout)  là tình trạng viêm khớp gây đau nhức và khó chịu cho người bệnh và cần thời gian điều trị kết hợp thay đổi lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hằng ngày. Lá tía tô ngoài dùng làm thực phẩm còn được sử dụng như vị thuốc quý hỗ trợ điều trị bệnh gút và làm giảm các triệu chứng đau nhức của bệnh gây ra. Vậy dùng lá tía tô chữa bệnh gút như thế nào? Hãy cùng Tiến Khang tìm hiểu phương pháp này trong bài viết dưới đây. 

Cây tía tô được trồng phổ biến tại Việt Nam và được sử dụng như là một gia vị ăn kèm với các món hàng ngày. Bên cạnh đó, tía tô là một loại thảo dược có công dụng trong phòng ngừa, điều trị ho, cảm lạnh, giải độc cua cá và giảm các triệu chứng Gout hiệu quả.
Bệnh gout là loại viêm khớp do nồng độ axit uric trong máu tăng cao gây viêm sưng đỏ khớp tay chân và đầu gối. Trong tía tô có những thành phần có lợi cho sức khỏe như các khoáng chất photpho, magie, canxi, sắt ... và các vitamin A, B, C,.... Đều có khả năng chất chống oxy hóa, chống dị ứng, chống viêm, giảm đau, đào thải acid uric trong máu ra khỏi cơ thể, giúp ngăn chặn các phản ứng viêm nhiễm và từ đó làm hạn chế những cơn đau hiệu quả. 
Đặc biệt, trong lá tía tô giàu chất xơ, độ kiềm cao thúc đẩy quá trình thanh lọc và thải trừ lượng acid uric tại thận và đào thải nhanh chóng qua nước tiểu, duy trì acid uric ở ngưỡng an toàn. Vì vậy, lá tía tô chữa bệnh gút mang lại hiệu quả cao cho người bệnh.
Chính nhờ những tác dụng tuyệt vời này, chữa bệnh gout bằng lá tía tô được xem là hiệu quả và có kết quả an toàn. 

Lá tía tô sống rất dễ ăn thường ăn kèm với các món ăn nên cũng khá thông dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Nên có rất nhiều cách ăn lá tía tô sống cùng với các nguyên liệu khác như ăn lá tía tô cùng đậu phụ, ăn cùng với bún hoặc thái nhỏ để nấu canh cũng là cách ăn phổ biến. Vừa có thể ăn uống hằng ngày vừa có công dụng trị bệnh gút thì rất là tiện lợi. 
Mỗi bữa dùng khoảng 100g lá tía tô tươi nhặt bỏ phần hư và già sau đó ngâm với muối Đề Gi pha loãng để loại bỏ hết các độc tố và bụi bẩn và ăn lá tía tô như một loại rau sống bình thường. 
Nếu không ăn được lá tía tô sống, anh chị có thể lựa chọn bột lá tía tô của Nhật tại cửa hàng Tiến Khang. Đây là sản phẩm đã có gia vị và ăn được trực tiếp, có thể rắc vào cơm hoặc cháo để ăn cùng cực kỳ an toàn và kích thích vị giác hơn.

Nếu không chịu được mùi lá tía tô thì bạn có thể nấu lá tía tô với nước sau đó lọc lấy nước uống. Những hoạt chất trong lá sẽ hòa tan trong nước và vẫn mang lại hiệu quả chữa bệnh. 
Cách làm: Rửa sạch 50g lá tía tô có thể thái nhỏ cho mau ra dưỡng chất. Sau đó đun sôi lá tía tô với 1-2 lít nước trong khoảng 15 phút. Nên uống khi còn ấm 

Giã hoặc xay lá tía tô rồi đắp lên vùng bị sưng cũng là cách giảm cơn đau của bệnh gút. Các hoạt chất trong lá sẽ được tác động trực tiếp vào vị trí sưng viêm do gút gây ra. Đây cũng là phương pháp an toàn và khiến người bệnh dễ chịu hơn. 
Cách làm: Rửa sạch lá tía tô để ráo. Sau đó giã nát và đắp vào chỗ khớp bị đau là được. 

Đây cũng là phương pháp giảm nhanh các triệu chứng và đẩy lùi tình trạng co cứng, khó khăn trong cử động khớp của bệnh gút. Có thể ngâm từ 2-3 lần/ tuần hoặc những khi cơn đau quá sức chịu đựng và cần làm dịu ngay. 
Cách làm: sử dụng 100g lá tía tô sắc với nước sau đó pha thêm nước cho ấm rồi dùng để ngâm chân khoảng 15-30 phút không để quá lâu khiến máu dồn về chân dẫn đến chóng mặt. 

Cách thuận tiện và tiện lợi nhất là uống trà tía tô để chữa bệnh gút, có thể dùng bất cứ khi nào và ở đâu. Đây là phương án nhanh gọn thích hợp cho những người bệnh bận rộn và không có thời gian nấu nước, hay đắp lá tía tô. 
Tại cửa hàng của Tiến Khang có sẵn các sản phẩm Trà tía tô dạng túi lọc đảm bảo an toàn cho sức khỏe, có thành phần 100% tía tô tươi cùng với cam thảo, gừng, cỏ ngọt,.. Khi kết hợp lại tạo vị thánh mát và ngọt tự nhiên rất dễ uống được đóng gói thành từng túi nhỏ dễ dàng sử dụng và mang đi tiện lợi hơn.

Tía tô là loại dược liệu tương đối lành tính dễ sử dụng và dễ tìm mua nhưng để đạt được hiệu quả chữa bệnh gút cần thời gian dài sử dụng kiên trì kết hợp cùng nhiều phương pháp chữa bệnh khác nên khi dùng lá tía tô cần lưu ý: 

Qua bài viết trên, bạn đã biết thêm công dụng khác của tía tô và biết được cách dùng lá tía tô chữa bệnh gút đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà. Nếu bạn còn thắc mắc về bệnh gút và muốn điều trị bệnh theo lối sống thuận tự nhiên thì hãy liên hệ này số hotline 0776 74 55 22 - 0779 74 55 22 để được các chuyên gia của Tiến Khang tư vấn nhanh nhất cho bạn. Và bạn có nhu cầu mua các sản phẩm về lá tía tô thì ghé ngay website https://tienkhang.com để biết thêm thông tin về công dụng và đặt hàng sớm nhất nhé!
Xem thêm các thông tun hữu ích khác tại:
=> 8 Khung Thời Gian Thải Độc Của Cơ Thể Mà Bạn Cần Phải Biết
=> Bào Tử Nấm Linh Chi Là Gì? Công Dụng Của Bào Tử Nấm Linh Chi Có Trong Thảo Dược Immune Reviver
=> Ăn Uống Lành Mạnh - Phương Pháp Duy Trì Sự Khỏe Mạnh Của Thể Chất Và Tinh Thần